有賀 誠司 on Instagram: "＜100人超えの筋トレ授業⑦＞ 東海大学健康学部開講授業「健康づくり運動の実技と指導A」の様子を紹介します。 今回のテーマは腕のエクササイズです。 動画はコンセントレーションカールの実技風景です。 使用部位を意識して、自分の感覚と実際の動きをアジャストしながら動作を行なっています。 ※授業の運営と撮影においては、安全に十分配慮しています。 ※写真の撮影と投稿について学生の許可を得ています。 #東海大学健康学部 #筋力トレーニング #筋トレ #授業"
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有賀 誠司 on Instagram: "＜100人超えの筋トレ授業⑦＞ 東海大学健康学部開講授業「健康づくり運動の実技と指導A」の様子を紹介します。 今回のテーマは腕のエクササイズで
186 likes, 1 comments - seiji_aruga on November 18, 2025: "＜100人超えの筋トレ授業⑦＞ 東海大学健康学部開講授業「健康づくり運動の実技と指導A」の様子を紹介します。今回のテーマは腕のエクササイズです。動画はコンセントレーションカールの実技風景です。使用 ...
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