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1.6K views · 69 reactions | Callanetics Waist Away stretch to tighten and tone the waistline. With Callanetics students Thiago Camargo and Lucimara Barbosa. | Callanetics | Facebook
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29 reactions · 6 comments | If you've done any of the Callanetics workouts you'll know this move. The exciting Pelvic Rotations!! The cause of many a moan and groan in class, but once you've mastered them they feel amazing. Strong, lean thighs. This clip is from Core Assets. Grab the DVD from Amazon or watch on our new TV streaming website. | Callanetics | Facebook
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A Callanetics classic, the Pelvic Wave. The perfect exercise for lon…
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