Ladies there’s hope for natural bladder control with some exercises you can do right at home! In my latest episode of Age In Reverse, I interview my personal Physical Therapist who helps women heal their pelvic floor and get their lives back! Comment ‘165’ for the link and get back to your activities! @shreveportaquaticpt . . . . . . . . . . #physicaltherapy #pelvicfloor #bladdercontrol #perimenopause #menopausesupport #midlifewomen #over40women #over50women | Lisa Arendell
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