【みんなはできるかな？バランス感覚チェック🤸✨】 こんにちは！ネイス体操教室です🐭✨ 今回はいろんなバランスポーズをやってみました🤸 どれくらいできるかぜひ一緒に挑戦してみてね🎖️ ✅かかしバランス 両手を横に広げて片足で立てるかな？！ 太ももが下がらないように注意👀 ✅飛行機バランス ①かかしの状態から上半身を前に倒して、上げている足を後ろへ伸ばしてみよう💪🏻 できるだけ上半身と足が水平になるように意識！ ✅Y字バランス 片足を高く上げて床と足がV字型になるようにキープ🤸 上げている方の足首を持ちバランスを取ってみよう！ ✅I字バランス より難易度UP！！！体が一本の線に💡 しっかりひざを伸ばして体はまっすぐのままをキープ！ みんなはどれくらいできるかな👀？ チャレンジした子は「◯個できたよー！」とコメントで教えてね✨ ぜひ他にも ✴️先生たちにやってほしいこと ✴️先生たちにみたい技 ✴️先生たちに聞いてみたいこと などなど・・・があったらコメントにリクエストを送ってください💬 先生たちに次は何を披露してもらおうかな〜😏 __________________
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