4.7K views · 59 reactions | Here is a video for anyone looking for help on how to do a back tuck. I hope you find it helpful! #TumbleDoctor #Gymnastics #Cheerleading #Dance #Coaching | Tumble Doctor | Facebook
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視聴回数: 1212 回1 週間前
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The Ingredients: Back Tuck Drill for Beginners For athletes brand new tucks understanding movements and gaining air awareness is key! This drill is designed to start that process. #cheer #tumbling #tumblechef #tumblingdrills #backtuck | tumblechef
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The Ingredients: Back Tuck Drill for Beginners For athletes brand new …
視聴回数: 3916 回2023年6月3日
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123 reactions · 34 shares | 6 back tuck drills and strengthening exercises to build the right muscles and technique so you can flip with confidence!  For more drills for a back tuck head to the Skill Specific page on our website ✨ www.gymnasticsfoundations.com #gymnastics #gymnasticscoach #gymnasticsfun #backtuck #backtucktuesday #drills #drillsforskills #recreationalgymnastics #gymnasticsdrills #fun #tumblingdrills | The Hub Gymnastics Foundations | Facebook
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123 reactions · 34 shares | 6 back tuck drills and strengthening exer…
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Back tuck technique starts on the floor with basic shaping! The Build-a-Mat is an ideal place to roll through these exercises that are sure to strengthen your core in preparation for the air! #homenastics #coachtony #coreworkout #backtuck #tumbltrakfun #trainsmart #backtuckdrills | Tumbl Trak
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Back tuck technique starts on the floor with basic shaping! The Buil…
視聴回数: 2025 回2022年3月30日
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Drill Of The Week: Back Tuck Progression (Basic) Purpose: An introduction to help athletes develop an understanding of the "tuck" skill as well as learn the basic "tuck" body shapes with controlled landings. Prerequisite: Backwards Roll, Multiple Standing and Running BHS Drill One(Top Left): The athlete begins standing at the top of a wedge mat which is on a raised surface approximately 24" inches tall. The athlete should standing with their arms crossed behind their head hands near shoulders. C
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Drill Of The Week: Back Tuck Progression (Basic) Purpose: An i…
視聴回数: 3.6万 回2017年2月4日
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2022年9月11日
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Daniel Sundell on Instagram: "From zero to standing back tuck. Carefully step by step progression for adults. DEMO: @ralfs_94 from #latvia🇱🇻 #coach #gymnastics #backsomersault 🎼🎶 The song about me made by my client @mattjalingo Big thanks for that 🙏🤘 WWW.COACHDANGYMNASTICS.COM"
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Daniel Sundell on Instagram: "From zero to standing back tuck. Carefu…
視聴回数: 1.8万 回4 か月前
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Relearn a Back Tuck Step-by-Step Guide
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Rosie | Struggling with your Standing Backtuck? Try this drill! …
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Mastering the Back Tuck: Ultimate Tutorial for Perfecting Your Techn…
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Learning a standing back tuck can be challenging, and it’s important …
視聴回数: 3309 回2024年5月24日
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How to do a back tuck! Shaping some drill progressions :) #backtu…
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Tumbl Trak | Performing a proper set is the key to a back tuck and t…
視聴回数: 12.6万 回8 か月前
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平行横移動で覚えるテークバック→バックスイング→トップ（まとめ）
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How To Back Tuck
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