これが出来たら踊れる！ DANCE 基礎4選 #ダンス #dance
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初心者向け TREASURE ダンス チュートリアル
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ダンス歴21年私のレッスンの流れ編❤️‍🔥ダンス基礎はダンスが上手くなる為には絶対に大切🫱🏼‍🫲🏾 アイソレーション→リズムトレーニング→振り入れ❤️‍🔥 みんな最高だったいつもありがとう〜！！！ #プロダンサー #ダンサー #ダンス動画 #ダンス基礎 #レッスン #レッスン動画 #おすすめ
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としちゃん🕺 Dance Your Story on Instagram: "香川県高松市でHIPHOP&HOUSEダンスを基本にダンスの楽しさを伝えているとしちゃんです！ 今回の動画は 【ダンス初心者必見】 ターンがブレない体幹バランストレーニング2選✨(前半) です🌟 「ダンスバランスが取れない」 「ターンがフラつく」 「ダンスターン上手くなる方法が知りたい」…そんな方へ！ 今日は現場レッスンでも効果大の“体幹強化＆片足バランス”トレを解説します☺️ 自分も昔はターン練習でフラフラ…軸がぶれて次の動きが出ない...でもこれを継続したら3回転もブレずに回れるように！ →ダンスバランスが難しい →ターンやり方がわからない →ダンス初心者向け体幹トレやバランス練習探している そんな人は必ず試してみて！ 「体幹トレーニング」「ダンスバランス」「ターン上手くなる方法」「ダンス初心者練習｣ この辺りの悩みは解決するはずです！"
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嵐 ARASHI「Turning Up」ダンス 解説　あのステップのやり方を教えます
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