Texas A&M Track & Field Series - Drills and Progressions for Championship Sprints, Starts and Relays
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Texas A&M Track & Field Series - Drills and Progressions for Championship Sprints, Starts and Relays
Texas A&M Head Track and Field Coach, and 6x NCAA Champion, Pat Henry, goes through three distinct areas of successful sprinting: the proper block start, the keys to acceleration, and maintaining top end speed throughout the race. Henry takes the viewer through each step in the process he uses to teach the correct way for an athlete to best use ...
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