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teambodyproject.com
Full tour of the website | Team Body Project
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2020年5月21日
Low Impact Cardio Workout
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5.4K views · 114 reactions | 9 low impact aerobic moves to get your heart rate up and burn calories Follow the free routine https://goo.gl/p5Yy6H or the instructions below: Complete 2 rounds of each exercise for 40 seconds: Lateral Jukes / Side Steps 1,2,3,4 Wall Climbers / w/o Jump Lunge Back + Curl / Step Back + Curls Jumping Jacks / Butt Kick Jacks Toe Touches / Knee Touches High Knee Pulldowns Jumping Wall Push ups / More vertical Squat + Wood Chops / Wood Chops | HASfit | Facebook
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9.5K views · 88 reactions | Do you get bored easily in your workouts? Try this new Low Impact Cardio Workout and never repeat the same move twice! Follow along with us --> https://goo.gl/uzFBZZ | HASfit | Facebook
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35 Min Low Impact Cardio Workout for Beginners - HASfit - Free Full Length Workout Videos and Fitness Programs
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Welcome to The Body Project BSD The first studio to offer Hybrid Pilates Classes in one session! Experience a powerful combo of Reformer, Tower & Chair — all in ONE class. 🔥 Ready to level up your Pilates game? 🎥 Watch the full highlight & feel the burn. 💬 Check out our latest promo on Instagram @thebodyproject.bsd 📲 Or DM us on WhatsApp: 62 819 3435 3587 #HybridPilates #PilatesIndonesia #BSDPilates #TheBodyProject #ReformerTowerChair #PilatesLife #PilatesStudio #BSDLife #StudioPilatesBSD #S
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2024年から規定ポーズに新ルールが制定されましたね！#ベストボディジャパン#ベストボディジャパン日本大会 #ベストボディジャパンへの道 #ベストボディジャパン2024 #ボディコンテスト #フィジーク #マッスルモデル
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