水泳のスタートを上手くするための練習方法とそのコツ ｜ swim media
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水泳のスタートを上手くするための練習方法とそのコツ ｜ swim media
水泳の飛び込みで悩んでいますか？ここでは飛び込みのテクニックから体の姿勢、そしてスムーズな水中移動まで、確実に強いスタートを切るための具体的なコツを詳しく解説します。一緒にスイミングパフォーマンスを向上させましょう。
2017年1月31日
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