5 MIN DAILY STRETCH - An everyday, full body routine
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YouTubeMadFit
5 MIN DAILY STRETCH - An everyday, full body routine
Do this quick 5 minute, full body stretch #WithMe ! This is a perfect stretch to do first thing in the morning, before bed, as a COOL DOWN after your workout, or even in the middle of your work day! #Workout #Stretching ⭐️ SHOP MY COOKBOOKS!: https://goo.gl/XHwUJg 👉🏼THE MAT I USE (Exercise 6X4): http ...
視聴回数: 714万 回2021年3月12日
Stretch Wrap Machine Demo
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ふいと|寝る前30秒の体が変わるストレッチ on Instagram: "【体が変わる！簡単4つのストレッチ】 ジムに行く時間がない…でも大丈夫！ お家でできる簡単ストレッチです。 続けるほど、体が軽くなって見た目も変わります。 「何から始めたらいいかわからない」人でも、今日からできる内容です。 一緒に“お家で運動習慣”始めましょう🙌 @fui_strech 健康で整った体をつくるストレッチをリール&ストーリーで毎日発信しています✨ #ストレッチダイエット #ストレッチ #運動習慣 #ダイエット #健康習慣"
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ふいと|寝る前30秒の体が変わるストレッチ on Instagram: "【体が変わる！簡単4つのストレッチ】 ジムに行く時間がない…でも大丈夫！ お家でできる簡単ストレッチです。 続けるほど、体が軽くなって見た目も変わります。 「何から始めたらいいかわからない」人でも、今日からできる内容です。 一緒に“お家で運動習慣”始めましょう🙌 @fui_strech 健康で整った体をつくるストレッチをリール&ストーリーで毎日発信しています✨ #ストレッチダイエット #ストレッチ #運動習慣 #ダイエット #健康習慣"
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