133K views · 2.2K reactions | Split Jumps With Medicine Ball Twist |...
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視聴回数: 13.4万 回1 か月前
FacebookMuscle and Motion
Box Jumps: 6-Phase Jumping And Landing Progression — Physio Network
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2020年8月11日
physio-network.com
107K views · 41K reactions | Follow these 5 dynamic stretches to help with your box splits ! Most people tend to focus on passive stretching but dynamic and active are super important too and could be the key to unlocking your box splits ️ @studioyogalondon #boxsplits #splitsstretch #middlesplits #boxsplit #learnsplits #splitstraining #splitschallenge #splitsprogress #splitspractice #yogatutorial | Emily Mouu | Facebook
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107K views · 41K reactions | Follow these 5 dynamic stretches to help …
視聴回数: 90.4万 回2 週間前
FacebookEmily Mouu
Box Jumps (Marches) | Anatomical Analysis
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視聴回数: 3.4万 回2019年12月20日
YouTubeMuscle and Motion
2er Split I Push-Pull Trainingsplan mit Steven
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視聴回数: 5639 回2021年10月31日
YouTubeMyprotein Deutschland
Split Jump landing in Pushup
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視聴回数: 21 回2020年5月20日
YouTubeSkipping Australia
LOADED SPLIT BOX JUMPS. These are great to help produce vertical power. #boxjump #powerproduction #jumppower #verticaljump #jumping #thicklegs
LOADED SPLIT BOX JUMPS. These are great to help produce vertical …
視聴回数: 3.5万 回2023年11月15日
TikTokrebecca.rouse1
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体幹も同時に鍛えるジャンプ系トレーニング
視聴回数: 3.2万 回2020年5月11日
YouTube陸上競技 指導者xジャパンライムチャンネル
1:21
【１分で解る筋トレ解説】バーピージャンプ【筋トレライブラリー】
視聴回数: 301 回2021年10月14日
YouTube佐々木大地【Sasaki Daichi】WFF PRO PHYSI…
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【足が速くなるトレーニング】BOXリバウンドジャンプ（Box Jumps）
視聴回数: 2045 回2023年10月28日
YouTubeKeitaro Fitness Channel
8:05
【 ボックス ジャンプ トレーニング 】ボックス ジャンプ の 基本動作 と …
視聴回数: 6611 回2021年9月1日
YouTubeEita Strength
3:10
【瞬発力アップ】プライオボックストレーニング。ジュニアにもオスス …
視聴回数: 1.1万 回2020年6月24日
YouTubeニーズトレーニングメソッド
1:35
【Jump 下半身の瞬発力向上】プライオボックス2 NISHI
視聴回数: 6823 回2019年4月23日
YouTubeNISHIcorporation
10:40
【Story おはなし】 英語 | Let’s push the box! | ピポンザABC！
視聴回数: 1.2万 回2018年9月14日
YouTubeABCキッズステーション
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ジャンプ力を上げる股関節・体幹・肩の連鎖動作/ダンベルボックスジ…
視聴回数: 4346 回2024年9月24日
YouTube身体能力伸ばし隊!
3:44
NBA選手から学ぶ試合でプルアップジャンプシュートを打つために必要な…
視聴回数: 1.3万 回2020年6月14日
YouTubeT’s Factoryバスケットボールスクール
4:25
ジャンプ力を上げ怪我を防ぐボックスジャンプの正しいトレーニング方 …
視聴回数: 2.6万 回2019年10月25日
YouTubeジャンパーズフィットネスJumper's Fitness
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瞬発力UPトレーニング！ MUSCLE FACTORY プライオボックス ソフ …
視聴回数: 1.1万 回2023年12月28日
YouTube地球問屋
2:34
【バスケ初心者講座】クロスオーバーからステップバックしてジャン …
視聴回数: 5.7万 回2018年10月10日
YouTube中川直之考えるバスケットの会
10:13
ボックスジャンプ・ボックスジャンプオーバー完全教科書マニュアル（…
視聴回数: 4779 回2021年11月17日
YouTubeTONY’s Fitness
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塾長式¥300のpush up bar でトレーニング
視聴回数: 5616 回2022年7月29日
YouTube自重特戦隊
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【ジャンプ力向上】 ボックスジャンプトレーニング 【着地でのけが予防】
視聴回数: 3791 回2021年7月20日
YouTube学トレ!チャンネル
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片脚のジャンプ力を上げる筋トレ ～片脚ボックスジャンプ～ 低負荷、 …
視聴回数: 5145 回2019年11月13日
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Pushup To Box Jump
視聴回数: 4.6万 回2016年11月22日
YouTubeMen's Health
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Split Stance Switch Jump
視聴回数: 2119 回2 か月前
YouTubeVioleta Gil Pablo
ボックスジャンプが効果ありすぎ！やり方〜台の代用＆自作トレーニン …
2024年9月27日
slope-media.jp
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Step box : Push Up Side Walk
視聴回数: 79 回2022年3月13日
YouTubeHitfat
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ジャンプ力が上がるのはどっち？～カウンタームーブメントジャンプと …
2024年4月24日
note（ノート）寂羅漢
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Split Squat to Box Jump
視聴回数: 3574 回2016年5月18日
YouTubeMachbar Training
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Single Leg Box Push Off Jump
視聴回数: 793 回2022年12月2日
YouTubeHorizon High Performance Sport
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