English
すべて
検索
画像
動画
地図
ニュース
さらに表示
ショッピング
フライト
旅行
ノートブック
不適切なコンテンツを報告
以下のいずれかのオプションを選択してください。
関連なし
攻撃的
成人向け
子供への性的嫌がらせ
長さ
すべて
短 (5 分未満)
中 (5-20 分)
長 (20 分以上)
日付
すべて
直近 24 時間
1 週間以内
1 か月以内
1 年以内
解像度
すべて
360p 未満
360 ピクセル以上
480 ピクセル以上
720 ピクセル以上
1,080 ピクセル以上
ソース
すべて
ニコニコ動画
Yahoo
MSN
Dailymotion
アメーバ
ビッグローブ
価格
すべて
無料
有料
フィルターのクリア
セーフ サーチ:
中
厳しい
標準 (既定)
オフ
フィルター
3:02
MSN
WCSH-TV Portland, ME
Tips on stretching and why you'll want to do it the right way
It's an often-overlooked part of health and fitness, but the experts at The Form Lab shared tips on how to stretch correctly and why you'll want to learn.
2024年12月23日
関連する製品
Stretching for Beginners
Stretching for Seniors Free
Foam Roller for Stretching
#Easy Stretching Exercises
22K views · 702 reactions | Easy Stretching Exercises to Improve Your Flexibility | Health+ | Facebook
Facebook
2 週間前
Build flexibility and add this stretch routine to your busy schedule
TODAY.com
2024年12月2日
人気の動画
3:13
The 12 stretches are: 1. forward fold2. Pancake split3. Right leg stretch4. Left leg stretch5. Side bend right side6. Side bend left side7. Pigeon right leg8. Pigeon left leg9. Twist right side10. Twist left side11. Double knee to chest12. Plow Stretching before you go to bed, allows your nervous system to relax so your body and mind can recover during sleep.If you’re nervous system is not relax, and you’re holding onto tension when you go to bed, your body will not start recovering until you ar
Facebook
Mike Chang
視聴回数: 233.2万 回
2024年7月30日
1:22
Simple Stretching Routines for Flexibility
YouTube
khairoman borhan
3 か月前
3:41
【3分でできる】簡単ストレッチ!
YouTube
株式会社 総合体育研究所
視聴回数: 1812 回
2023年6月23日
Morning Stretch Routine
5:35
5-Minute Morning Yoga ☀️✨ – Daily Stretching Routine
MSN
Yoga with Kassandra
10 か月前
10:31
How to Boost Your Energy in 10 Min – Morning Yoga Stretch for Beginners
MSN
Yoga with Kassandra
4 か月前
The Best Morning Stretching Exercises For Beginners
YouTube
ActiveWorkout
視聴回数: 657 回
2024年5月17日
3:13
The 12 stretches are: 1. forward fold2. Pancake split3. Right leg str
…
視聴回数: 233.2万 回
2024年7月30日
Facebook
Mike Chang
1:22
Simple Stretching Routines for Flexibility
3 か月前
YouTube
khairoman borhan
3:41
【3分でできる】簡単ストレッチ!
視聴回数: 1812 回
2023年6月23日
YouTube
株式会社 総合体育研究所
5:31
【全身痩せ】代謝を上げる!簡単「3STEP」ストレッチ
視聴回数: 5.4万 回
2022年8月26日
YouTube
FANCLjapan
13:10
【脊柱管狭窄症】簡単1分!しびれ改善ストレッチ【間欠性跛行】
視聴回数: 19.5万 回
2021年7月3日
YouTube
腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
4:04
【地獄の3分】短時間集中!最速でお腹が凹んで腹筋が割れるストレッ
…
視聴回数: 8.6万 回
2024年5月7日
YouTube
田中理恵 Riefit 【ダイエット】
0:57
【肩周りのストレッチ #1】 正しいやり方で柔軟な体を作ろう | Smartlog
視聴回数: 2.5万 回
2017年5月19日
YouTube
Smartlog[スマートログ/スマログ]
9:53
Effective slimming esthetic massage technique "kneading and ringing"
視聴回数: 16.7万 回
2017年2月6日
YouTube
世界一のセラピスト 川上拓人
7:31
【簡単】スリムな体型を維持するための簡単ストレッチ法を紹介!
視聴回数: 7.8万 回
2018年8月13日
YouTube
MelTV
3:47
骨盤を柔らかくする5つの方法!3分セルフストレッチ【Dr.stretch /
…
視聴回数: 1.9万 回
2024年7月29日
YouTube
Dr.stretch ( ドクターストレッチ )
3:37
肩スッキリ!胸筋・背中・肩甲骨アプローチで不調から脱却!簡単3分
…
視聴回数: 6111 回
2024年7月23日
YouTube
Dr.stretch ( ドクターストレッチ )
7:40
はじめてのストレッチーズ!VOL2 stretch-eze®︎隙間時間エクササイ
…
視聴回数: 1504 回
2022年11月11日
YouTube
MOGINOBUちゃんねる✨おうちフィットネス!
4:32
★毎朝3分★身体が目覚める!朝の簡単全身ストレッチ【時短フィットネ
…
視聴回数: 365 回
2022年2月21日
YouTube
とめトレ【日本一元気になれるストレッチ】つ …
12:07
[10 minutes] "Lower Body Stretch" Recommended for those with stiff
…
視聴回数: 2.1万 回
2024年8月22日
YouTube
Dr.stretch ( ドクターストレッチ )
6:42
【5分】寝る直前これだけ!お腹痩せストレッチ♪これだけで翌朝お腹
…
視聴回数: 48.3万 回
2022年1月19日
YouTube
40代からの動ける体チャンネル
6:19
【一緒に勉強】筋肉を縮ませるストレッチとは?相反神経支配を活用した
…
視聴回数: 2171 回
2023年9月26日
YouTube
カラダ研究所_セラピストが学ぶ身体と施術の …
12:29
【体が硬い人に!11分間で全身ストレッチヨガ】初心者におすすめ。股関
…
視聴回数: 5.2万 回
2022年9月28日
YouTube
JapaneseYOGA
9:02
[Weight loss habits] 8 minutes of Pilates every day to build a suppl
…
視聴回数: 13.3万 回
2023年6月27日
YouTube
石井亜美AmiIshii
12:01
【初心者用】全身が『超』硬い人向け!ガチガチの体がどんどん柔らかく
…
視聴回数: 216.9万 回
2020年10月17日
YouTube
オガトレ
5:44
5分で"あぐら"かけるようになるストレッチ5選【Dr.stretch / ドクタ
…
視聴回数: 1.2万 回
2024年10月5日
YouTube
Dr.stretch ( ドクターストレッチ )
5:57
5分で正座ができるようになるストレッチ5選【Dr.stretch / ドクタース
…
視聴回数: 1.9万 回
2024年10月6日
YouTube
Dr.stretch ( ドクターストレッチ )
【5分でOK】簡単にできるストレッチ【7種類を解説】 - coordisports
2021年7月29日
coordisports.com
毎日1分続けてみない?運動が苦手でも出来る"簡単トレーニング&スト
…
2020年3月20日
kinarino.jp
ストレッチの効果的なやり方。体を柔らかくできる30種類の柔軟体操と
…
2024年4月16日
smartlog.jp
6:01
25 Static Stretches
視聴回数: 33.1万 回
2017年12月22日
YouTube
Redefining Strength
10:15
Beginner Stretches for Flexibility
視聴回数: 76.6万 回
2018年12月8日
YouTube
Anna McNulty
4:35
Stretches to Start Your Day
視聴回数: 72.3万 回
2016年1月20日
YouTube
Marshfield Clinic Health System
2:47
2 Minute Stretch Break
視聴回数: 16.1万 回
2020年5月18日
YouTube
AHM Youth and Family Services
10:46
10 MIN BEGINNER FLOOR STRETCHES | growwithjo
視聴回数: 85.2万 回
2022年12月16日
YouTube
growwithjo
その他のビデオを表示する
これに似たものをもっと見る
フィードバック