The 9 Best Scapular Exercises (2026 Update) | BarBend
barbend.com
The 9 Best Scapular Exercises (2026 Update) | BarBend
If you want to build resilient shoulders today and tomorrow — or if you just want to be strong overhead — find time for these exercises.
視聴回数: 2024 回2020年12月2日
短編
"Scapular Stabilization Exercises* to reduce shoulder pain and improve stability💪🏻 #shorts#trending
0:21
視聴回数: 324 回
"Scapular Stabilization Exercises* to reduce shoulder pain and improve
Rishita Ramani
"If your shoulders always hurt, ask yourself: Do you train your scapula?"
0:08
視聴回数: 685 回
"If your shoulders always hurt, ask yourself: Do you train your scapula?"
Awesome! Ninja Fitness
関連する製品
Scapular Punch Execise
Scapular Punch Execise 120
Cuff Exercises
#Scapular Stabilization Workout
The ABSOLUTE Best Exercise for Subscapularis Strengthening: Here's How - Strength Resurgence
The ABSOLUTE Best Exercise for Subscapularis Strengthening: Here's How - Strength Resurgence
strengthresurgence.com2021年7月11日
20K views · 288 reactions | Scapular Strength ⁉️ Struggling with...
20K views · 288 reactions | Scapular Strength ⁉️ Struggling with...
Facebook1 週間前
人気の動画
5 Scapular Exercises to Strengthen Your Shoulder
5 Scapular Exercises to Strengthen Your Shoulder
evergreenclinic.ca
2024年6月1日
Scapular Retraction Exercises | Chair Based Shoulder Blade Squeeze No Equipment
0:21
Scapular Retraction Exercises | Chair Based Shoulder Blade Squeeze No Equipment
YouTubeGinSen
視聴回数: 1106 回4 週間前
Effective Subscapularis Exercises for Improved Shoulder Mobility
Effective Subscapularis Exercises for Improved Shoulder Mobility
TikTokchicagosportschiros
視聴回数: 3.1万 回2023年3月2日
Scapular Dyskinesis Exercises
4 Techniques to Fix Scapular Dyskinesis
3:36
4 Techniques to Fix Scapular Dyskinesis
precisionmovement.coach
2017年4月14日
Scapular Dyskinesis Test by McClure | Scapular Dyskinesis Asssessment
Scapular Dyskinesis Test by McClure | Scapular Dyskinesis Asssessment
physiotutors.com
2024年5月20日
スキーグラフィック 6方向の股関節可動域を知って動きのベースを組み立てる 中村浩章の股関節徹底使いこなし術 2021年11月号付録DVD
スキーグラフィック 6方向の股関節可動域を知って動きのベースを組み立てる 中村浩章の股関節徹底使いこなし術 2021年11月号付録DVD
YouTubeSKIGRAPHIC
視聴回数: 1.1万 回2021年10月9日
5 Scapular Exercises to Strengthen Your Shoulder
5 Scapular Exercises to Strengthen Your Shoulder
2024年6月1日
evergreenclinic.ca
Scapular Retraction Exercises | Chair Based Shoulder Blade Squeeze No Equipment
0:21
Scapular Retraction Exercises | Chair Based Shoulder Blade Sque…
視聴回数: 1106 回4 週間前
YouTubeGinSen
Effective Subscapularis Exercises for Improved Shoulder Mobility
Effective Subscapularis Exercises for Improved Shoulder Mobility
視聴回数: 3.1万 回2023年3月2日
TikTokchicagosportschiros
Scapular Depression Exercise To Decrease Neck Pain And Increase Throwing Mechanics
Scapular Depression Exercise To Decrease Neck Pain And Increase …
視聴回数: 3957 回2018年11月18日
YouTubeThe QB Docs
Scapular Stability Exercises
Scapular Stability Exercises
視聴回数: 3.9万 回2015年11月20日
YouTubeHybrid Health LLC
How to Cue the Scapula During Shoulder Exercises
3:48
How to Cue the Scapula During Shoulder Exercises
視聴回数: 50万 回2014年10月23日
YouTubeMike Reinold
Scapula
9:57
Scapula
視聴回数: 50.2万 回2021年5月7日
YouTubeThe Noted Anatomist
1:48
YTW Exercise
視聴回数: 5.9万 回2016年3月24日
YouTubeElite Performance Institute
1:40
Scapula Control
視聴回数: 2.8万 回2019年10月21日
YouTube[P]rehab
3:26
Scapulohumeral Rhythm
視聴回数: 36.5万 回2017年1月24日
YouTubePhysiotutors
0:47
Subscapularis Strengthening
視聴回数: 1.8万 回2017年11月14日
YouTube[P]rehab
0:53
Scapular Mobilization
視聴回数: 1838 回2020年2月18日
YouTubeAthlete Restoration Co.
1:06
Scapulohumeral Rhythm
視聴回数: 26万 回2015年10月9日
YouTubeDaily Bandha
0:10
Scapular Retraction
視聴回数: 2458 回2023年11月16日
YouTubeDamani Jones
1:03
Scapular Clocks
視聴回数: 1.5万 回2021年2月17日
YouTubeOrange County Physical Therapy, OCPT
0:09
Scapula Abduction
視聴回数: 1435 回3 か月前
YouTubeRabin Singh
1:36
Scapular Clocks
視聴回数: 2.2万 回2019年11月8日
YouTubeAnti-Fragile Physical Therapy
7:04
Isometric Scapular Retraction
視聴回数: 5120 回2021年12月30日
YouTubeDr Donald A Ozello DC, NSCA-CPT
0:52
Scapular Retraction Exercise
視聴回数: 14万 回2014年3月31日
YouTubeRehab My Patient
11:18
Fix Scapula Winging (FULL ROUTINE)
視聴回数: 69万 回2018年11月11日
YouTubeTom Merrick
0:49
Scapular Clock Exercise
視聴回数: 4.3万 回2020年11月16日
YouTubeElite Performance Institute
0:30
Scapular retraction (sitting)
視聴回数: 6.6万 回2016年11月15日
YouTubeCanadian Chiropractic Guideline Initiative (CCGI)
4:49
How To Improve Scapula Control
視聴回数: 5万 回2021年9月7日
YouTube[P]rehab
0:10
Scapular Wall Slides
視聴回数: 3035 回2010年12月4日
YouTubefitnessgoop
0:39
Banded Scapular Stability
視聴回数: 743 回2024年11月6日
YouTubeElite Performance Institute
1:11
Scapular Pinch Exercise
視聴回数: 6011 回2019年2月7日
YouTubeAraza Chiropractic + Posture Rehab
1:10
Mobility - Scapular mobility
視聴回数: 3.1万 回2019年9月4日
YouTubeCanadian Chiropractic Guideline Initiative (CCGI)
3:32
Scapular Stability Exercises
視聴回数: 3.1万 回2015年5月1日
YouTubePrecision Performance and Therapy
1:27
Exercise For Scapular Dyskinesis
視聴回数: 11.5万 回2019年5月1日
YouTubePowered by Iron Health
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー

短いビデオ

0:21
"Scapular Stabilization Exercises* to reduce shoul…
視聴回数: 324 回1 か月前
YouTubeRishita Ramani
0:08
"If your shoulders always hurt, ask yourself: Do you t…
視聴回数: 685 回3 か月前
YouTubeAwesome! Ninja Fitness
0:16
Shoulder Impingement Rehab: Scapular Retractio…
視聴回数: 177 回2 週間前
YouTubeMuscle Motion
0:12
scapula pulls 🔥
視聴回数: 46 回1 か月前
YouTubeNever Give up Sk
0:36
Scapular Mobility: T, Y, and I Exercise Series
視聴回数: 35 回3 か月前
YouTubeElite Per4mance
0:10
2 Exercises For Scapular and Shoulders Mobility
2 週間前
YouTubeIvan Lomaka
0:57
Activation exercises to improve scapular movements
1 か月前
YouTubeKinesio Rehab
1:20
The One Exercise For Perfect Shoulder Mechanics #fitne…
視聴回数: 5876 回1 か月前
YouTubeOcraMed Health
1:26
Want to Prevent Shoulder Pain? Train Your Scapular …
視聴回数: 1465 回2 か月前
YouTubePT with JT
0:26
The Scapular Plane: The Missing Key to Safe Overh…
視聴回数: 3343 回1 か月前
YouTubeIdris
0:43
Bradley Blair Osteopath on Instagram: "Scapular addu…
視聴回数: 5.8万 回1 か月前
Instagrambradley_blair_osteopath
Scapular Muscle Strengthening for Shoulde…
視聴回数: 7381 回8 か月前
TikTokphysio_san
One of the few exercises where a non retracted scap…
視聴回数: 29.9万 回2023年1月17日
TikToktylerpath
#posture #posturecorrection #posturecheck #posturetip…
視聴回数: 2.2万 回2022年12月13日
TikTokconor_harris_
Shoulder Blade Exercises - Shoulder Stability
視聴回数: 5009 回11 か月前
YouTubeCancer Rehab PT
Ultimate Rotator Cuff Row Exercise
視聴回数: 5100 回2019年3月2日
YouTube[P]rehab
How To Get Better Retraction In Your Scapulars Down an…
視聴回数: 707 回2024年7月26日
TikTokfirst_rep_fitness
This is a great exercise for scapular mobility, improvin…
視聴回数: 2万 回2022年12月24日
TikTokpostureguy
Scapular Winging Exercise | Ed Paget
視聴回数: 919 回2024年5月11日
YouTubeEd Paget
Single Stretching Exercise for Scapular Pain
視聴回数: 2597 回6 か月前
YouTubeAditya Kumar Pal (PT) - Senior Physi…
静的サムネイルプレースホルダー