13 Beginner Plyometric Exercises for Runners (Videos)
13 Beginner Plyometric Exercises for Runners (Videos)
2022年2月6日
runtothefinish.com
One Of The Best Plyometrics Exercises
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One Of The Best Plyometrics Exercises
視聴回数: 163.1万 回2022年11月30日
YouTubeRiq B
PLYOMETRIC SOCCER TRAINING
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PLYOMETRIC SOCCER TRAINING
視聴回数: 58万 回2015年7月19日
YouTubeBenjamin GUY
Plyometric Training Explained
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Plyometric Training Explained
視聴回数: 19万 回2022年2月7日
YouTubeThe Movement System
Plyometric Training Explained.
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Plyometric Training Explained.
視聴回数: 1961 回2023年10月19日
YouTubeThe Physio Bros
Plyometrics training - Bounding 1
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Plyometrics training - Bounding 1
視聴回数: 19.7万 回2009年1月22日
YouTubeSim Alfred
Plyometrics Workout for MMA
3:03
Plyometrics Workout for MMA
視聴回数: 9.5万 回2015年7月10日
YouTubeFunk Roberts
16:42
Plyometric Training For Sprinters | ATHLETE.X
視聴回数: 25.5万 回2018年11月13日
YouTubeATHLETE.X
1:33
Plyometrics for Seniors
視聴回数: 4703 回2022年1月6日
YouTubeTanah Merah Country Club
0:52
Plyometric Exercises to Jump Higher!
視聴回数: 1.5万 回2023年6月7日
YouTubePierre's Elite Performance
3:00
4 Plyometric Exercises
視聴回数: 18.3万 回2016年9月30日
YouTubeSierra
0:37
Beginner-Friendly Plyometric Exercises
視聴回数: 1243 回3 か月前
YouTubeJAG Physical Therapy
12:44
Plyometric Training Explained In Depth
視聴回数: 21.3万 回2021年1月27日
YouTubeThe Bioneer
4:35
44 Best Plyometric Exercises
視聴回数: 31.1万 回2013年3月18日
YouTubeVeva
5:37
Essential Plyometrics For FOOTBALLERS | Get EXPLOSIVE
視聴回数: 8320 回2023年4月4日
YouTubeTriformance Sports Training
6:00
Plyometric Training for Football
視聴回数: 7.7万 回2021年6月30日
YouTubeovertimeathletes
7:32
Unilateral Plyometrics Training for Football Athletes
視聴回数: 45.7万 回2020年6月8日
YouTubeovertimeathletes
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What are plyometric exercises?
視聴回数: 88 回2024年5月18日
YouTubeFares Soliman
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Plyometric Exercises for Ankle Sprains
視聴回数: 1.1万 回2017年6月10日
YouTubeMichael Braccio
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Top 5 Plyometric Exercises To Jump Higher
視聴回数: 45.3万 回2023年5月9日
YouTubeIsaiah Rivera
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Plyometric Training for Track Sprinters
視聴回数: 71.8万 回2020年1月14日
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Pre-Plyometrics (Metric 5) ACL Exercise: Mini Squat Jump
視聴回数: 47.2万 回2013年11月4日
YouTubeMedStar Health
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Keep Your VERTICAL JUMP! - Quarantine Plyometric Workout
視聴回数: 377.8万 回2020年4月11日
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Top 4 Plyometric Exercises To Increase Vertical
視聴回数: 1.4万 回2023年5月31日
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PLYOMETRIC WORKOUT For Footballers | PHASE I
視聴回数: 4.2万 回2023年9月11日
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Top 27 Plyometric Box Exercises
視聴回数: 14.2万 回2017年3月16日
YouTubeFitnessFAQs
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Plyometric Speed Training 6 Fantastic Drills!
視聴回数: 6975 回2022年9月9日
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Plyometric Exercises & Workouts - Beginners to Advanced
視聴回数: 6.3万 回2017年3月31日
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Top 10 Plyometric Exercises For Athletes
視聴回数: 93.6万 回2023年10月9日
YouTubeGarage Strength
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