7.3K views · 176 reactions | Kick off your shoes, take a breath and begin feeling better with the FREE ‘Nia Day’ Guide. This easy-to-follow download gives you 8 simple practices that can be done in as little as 10 minutes a day. Get it now! | Nia | Facebook
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視聴回数: 13.1万 回1 か月前
FacebookNia
Stay Independent with Regular Exercise!
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視聴回数: 5.9万 回2016年8月18日
YouTubeNational Institute on Aging
স্কুলে হাসিনা কাজের লোক বানাইতেছে || নতুন কারিকুলাম || Pinaki Bhattacharya || The Untold
স্কুলে হাসিনা কাজের লোক বানাইতেছে || নতুন ক…
視聴回数: 86.3万 回2023年12月1日
YouTubePinaki Bhattacharya
National Institute on Aging TV Spot, 'Go4Life: Everyday Fitness Ideas'
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2016年8月10日
iSpot.tv
Nia Dennis (UCLA) - Floor Exercise (9.8) - 2018 Meet the Bruins
2:16
Nia Dennis (UCLA) - Floor Exercise (9.8) - 2018 Meet the Bruins
視聴回数: 7703 回2017年12月21日
YouTubeNCAA Gymnastics Archives
Welcome To Nia
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Welcome To Nia
視聴回数: 8.9万 回2020年10月9日
YouTubeNia Technique
The Nia Technique
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The Nia Technique
視聴回数: 79.7万 回2009年1月10日
YouTubedanclards
Classic Nia Workout
視聴回数: 16.4万 回2012年8月3日
YouTubeBoulder Daily Camera
53:46
Go4Life Everyday Exercises
視聴回数: 1283 回2019年3月22日
YouTubeAer O'Head
5:21
Nia 5 Stages
視聴回数: 2.8万 回2014年4月10日
YouTubeNia - Anniann - Ann Christiansen
30:00
Go4Life Fitness Class I
視聴回数: 1.1万 回2020年4月29日
YouTubeCity of Murfreesboro, TN - Murfreesboro CityTV
6:01
Do These 4 Strength Exercises Everyday
視聴回数: 27.7万 回2022年4月19日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
8:04
SPRI Superband - Exercise Guide
視聴回数: 3.1万 回2019年6月24日
YouTubeGaiam Australia
6:31
6 Minute Cooldown Stretch
視聴回数: 67.7万 回2023年6月29日
YouTubeGet Fit With Rick
20:08
20-Minute Exercise Ball Workout
視聴回数: 11.7万 回2020年6月4日
YouTubeVive Health
17:46
Workout to Go - National Institute on Aging at NIH
視聴回数: 552 回2020年4月6日
YouTubeNIFSActiveAging
2:27
Nia Technique Workout
視聴回数: 199 回2015年2月19日
YouTubeNia - Anniann - Ann Christiansen
18:38
OSRS - Perilous Moons Guide (Zero Supplies)
視聴回数: 32.4万 回2024年3月22日
YouTubeMr Mammal
2:09
Hedda - Official Trailer | Prime Video
視聴回数: 374.6万 回5 か月前
YouTubePrime Video
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Space Station Live: The ISS Workout Plan
視聴回数: 12.6万 回2016年2月4日
YouTubeNASA Johnson
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Shoulder Replacement, surgery and recovery
視聴回数: 18.3万 回2021年3月14日
YouTubeDan Tomaszewski, MD - Door DOC
13:21
Ultimate Sarachnis Guide In OSRS (2023)
視聴回数: 13.7万 回2023年7月28日
YouTubeNo Help
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5 Stretches Seniors Should Do Everyday
視聴回数: 235.5万 回2021年5月20日
YouTubeSilverSneakers
19:40
Engage@HOME - Go4Life, Guided Fitness at Home - Part 1
視聴回数: 1231 回2020年3月19日
YouTubeMoCo Engage at HOME
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Japanese morning radio exercise
視聴回数: 35.1万 回2018年2月24日
YouTubeKo Ko Naing
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15-Minute Cardio Mix For Seniors
視聴回数: 19.4万 回2022年9月20日
YouTubeSilverSneakers
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Gaiam Wellness Flat Resistance Band - Exercise Guide
視聴回数: 1.4万 回2018年10月29日
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Announcing Our Newest Nia Routine "Source"!
視聴回数: 1万 回2019年1月7日
YouTubeNia Technique
1:51
Nia Dennis - 2021 Floor Exercise (1-23-21)
視聴回数: 391.4万 回2021年1月24日
YouTubeUCLA Athletics
11:31
DAY 5: 10 Minute Strength Workout for Seniors, Beginners
視聴回数: 9万 回2023年1月7日
YouTubeyes2next
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