[Countermeasures for leg spasticity] Self-rehabilitation using a calf massager #stroke #rehabilit...

マッサージガン（パーカッシブセラピー） ■ 1B抑制（ゴルジ腱器官の反射） \t•\tマッサージガンによる強めの振動刺激は、腱や筋膜に存在する**ゴルジ腱器官（Ib線維）**を刺激しやすく、筋出力の抑制（1B抑制）を誘発します。 \t•\t足裏（特に足底腱膜や短母趾屈筋など）に使うことで、ふくらはぎ〜ハムストリングスの緊張低下が起こる可能性があり、全身的なリラクゼーション効果も期待されます。 ■ 相反抑制やH反射の調節 \t•\t振動刺激はIa線維を介して脊髄反射にも影響を与えます。 \t•\t足底からの強い感覚入力が、脊髄レベルでの興奮のバランスを調節し、体幹や下肢の筋群の緊張の正常化を導く可能性があります。 ■ 筋膜リリース効果 \t•\t足底は全身の筋膜連鎖の起点の1つ（例：Deep Front Line）であり、ここに振動を加えることで筋膜の滑走性の改善、特に背屈制限・アキレス腱周囲の張力の改善が期待されます。 ■ 固有受容感覚の活性化 \t•\t足裏には多くの機械受容器（メルケル盤・パチニ小体など）が密集しており、振動刺激によりバランス調整や姿勢制御能力の向上が促される可能性