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stretches
How to
get a backbend
長さ
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短 (5 分未満)
中 (5-20 分)
長 (20 分以上)
日付
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直近 24 時間
1 週間以内
1 か月以内
1 年以内
解像度
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360p 未満
360 ピクセル以上
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720 ピクセル以上
1,080 ピクセル以上
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How to
get a backbend
8:05
portall.zp.ua
Backbend Tutorial 1
Part 1/2 of a requested backbend tutorial (Part 2: https://www.youtube.com/watch?v=eCSI-YVVVkY). It's got some theory and 10 exercises for a beautiful backbend, and it can be used by everyone from those doing contortion to anyone who would just like to increase their flexibility a bit. You don't have to like or do all the stretches, but if you ...
視聴回数: 1.6万 回
2014年6月20日
Backbend Challenge
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Challenge Success Drink
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Emon & Kapi
5 か月前
Attempting the double backbend challenge! And doing it in slippers😂After many failed attempts we got there so whatch till the end to see us finally do it🫠For safety reasons don’t try this at home😂😬@amyarcher02 #fyp #viral #fails #challenge #funny #gymnast #dance
TikTok
aaronarcher20
視聴回数: 57.4万 回
2023年3月26日
I was able to do it back then now I can’t do It without getting hurt. #trend #viral #vibewithme #tiktoktrend #greenscreenvideo #revolvingdoortatemcrae #tatemcrae #tatemcraebackbendchallenge #backbend #backbendchallenge #bridgeflexibility #bridgepose #foryou
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Backbend tutorial for beginners #flexibilitytutorial
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