鬼コーチの強制柔軟！「あと5秒」が長い…😭 스파르타 유연성 훈련! 다리 찢기 지옥"Focus!" 😠 Strict Coach's Training
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The Art of Balance by Saurabh Rajput #rockbalancing #balance #travel
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羽一枚で始まり羽一枚で崩れる…息を呑む究極のバランス芸 #神業パフォーマンス #バランス芸 #息を呑む瞬間
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-みどり-心とカラダのバランス育成・体軸ヨガ講師⚓︎kobe on Instagram: "🎍お正月あそび🎍 【おもちつき手遊び】 ぺったん、ぺったん🥢 手を動かして、リズムよく🎵 実はこの遊び… ◉リズム感 ◉手指の巧緻性(こうちせい) ◉両手の協調 ◉体のまんなか（体軸）意識 ぜんぶ育つ✨よ！！ 小さな動きの中に 「からだを感じる力」が ぎゅっと詰まっています🌿 お正月のあそび時間に ぜひやってみてね🎍 ⚠️巧緻性（こうちせい）とは？！ 手や指を上手に動かす力のこと🌱☝️💫 ・指先でつまむ ・はさみを使う ・ボタンを留める ・折り紙 ・お箸を使う ・手遊び・おもちつき動作 🌱 とても大切な運動機能🖐🎶 巧緻性が育つと… ☑︎文字を書く力 ☑︎工作や制作がスムーズ ☑︎身の回りのことが自分でできる ☑︎自信につながる 🧘‍♀️体の軸が安定すると、指先はより動かしやすくなります 手指の巧緻性は、体幹・姿勢・感覚統合と深くつながっています💖 遊びの中で、自然に育てよう🧘‍♀️🤍 保存して 親子・保育で使ってね💖 #感覚統合 #体軸ヨガ #キッズヨガ #手遊
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