Variation and Deviation - what you need to know
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6 か月前
savvy-navvy.com
【予備疲労法】 単関節運動＝アイソレーション種目を先に実施し、その後で多関節運動トレーニング種目＝コンパウンド種目を行うことで、特定の筋肉負荷を加えるトレーニングセット法 簡単に言えば先に軽くパンプアップさせてからその後メイン種目を行う 例 レッグエクステンション→スクワット #筋トレ #fyp #コーチング #パーソナルトレーナー #栄パーソナルジム
【予備疲労法】 単関節運動＝アイソレーション種目を先に実施し、その後 …
視聴回数: 6万 回2024年1月13日
TikTokfabro.1228
【バランス/理学療法評価】1-3年目質問/内乱と外乱/ 6つの視点
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視聴回数: 1.3万 回2023年5月21日
YouTubeSTROKE LAB東京大阪リハビリセンター
【心肺機能劇的向上】vo2max強化できる４分間
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視聴回数: 3万 回2022年12月31日
YouTubeSPIRITS RUN
筋トレのタイミングをちゃんと理解するだけで、筋肥大の質が全然変わります。
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視聴回数: 56.7万 回2023年9月17日
YouTubeVALX 山本義徳 筋トレ大学
What Is Exercise Variation And Why Is It Important? - High Energy Training Hub
2:52
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視聴回数: 1 回1 か月前
YouTubeHigh Energy Training Hub
Does Exercise Variation Help Reduce Muscle Soreness?
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1 か月前
YouTubeHome Workout Lab
0:30
Should you swap exercises every six weeks? (ft. Jeff Nippard)
視聴回数: 387 回1 か月前
YouTubeDr. Milo Wolf
5:11
The Myth of Exercise Variation (Explained)
視聴回数: 2 回2 か月前
YouTubeStrength Through Systems
2:42
Why Does Exercise Variation Matter For Growth? - High Energy Trainin…
1 か月前
YouTubeHigh Energy Training Hub
Don't do this. Some exercise variation is good, I wish I could sw…
視聴回数: 8.7万 回2024年5月11日
TikTokmatt.irving
1:24:40
How to use an EXERGENIE Variable Resistance Trainer INSTRUCTIONAL
視聴回数: 6357 回2016年10月24日
YouTubeEXERGENIE
Why Exercise Beats Every Other Health Intervention (and It's Free!
9 か月前
MSNMoney Talks News
52 Mountain Climber Variations
視聴回数: 21.2万 回2016年10月14日
YouTubeMen's Health
11:16
物理のエッセンス解説動画『力学』ｐ82ex2
視聴回数: 2060 回2021年4月11日
YouTube真辺先生の解説動画 岡山医学科進学塾
4:01
バイオメカニクス入門～関節角度と関節モーメント～
視聴回数: 7878 回2019年4月25日
YouTubeTMDU スポーツ理学療法部門
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CPXを理解したい＃2 【VE/VCO2】
視聴回数: 6523 回2022年6月18日
YouTube心電図ビギナー
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ピラティス【プランクバリエーション】固定と可動の関係性
視聴回数: 599 回2022年3月18日
YouTubeピラティス熊谷のじぶん磨きチャンネル
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【操作方法】Venu 2/2S：筋トレアクティビティ機能
視聴回数: 2.6万 回2021年5月13日
YouTubeGarmin Japan
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【10回でOK！】腰痛予防！“股割り”ウェルネスエクササイズ
視聴回数: 3648 回2020年9月7日
YouTubeTarzan監修トレーナー・クニ / 40代からの体 …
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【簡単！1分でわかるエクササイズ動画】エルボー・サークル
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YouTube月野ランニングスクール
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【運動学】バイオメカニクス①・力学的用語：リメイクver.
視聴回数: 9543 回2022年11月15日
YouTube【西島ゼミ】PTOT国試対策チャンネル
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動きはどのようにして決まる？ - 身体運動学
視聴回数: 1449 回2021年4月12日
YouTubeAJMEA
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6.1 混合効果モデル 連続変数かカテゴリ変数か
視聴回数: 9736 回2021年10月31日
YouTubeAyumi Shintani
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座学 CPX入門『運動処方の書き方』（医療従事者 向）
視聴回数: 711 回2023年3月23日
YouTubeTakuro Matsuda, Ph.D.
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おうちでバレエ・エクサ①腸腰筋～脚まわりをほぐす
視聴回数: 1.1万 回2020年4月1日
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腹筋より効果的にくびれを作るエクササイズ【バレトン】#4
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コンディショニングとは？運動・栄養・休養＋α／NCCA実践的理論講座
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”Jチャン＋”特集『５分間の運動 Exseed(エクシード)で体力アップ！…
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What is the best way to split your training to maximize its effectiven…
視聴回数: 12.8万 回2020年1月17日
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