3 Training Techniques to Build a Strong Core
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2017年3月15日
precisionmovement.coach
18K views · 25 reactions | CORE STABILITY! A strong and stable core...
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視聴回数: 269 回2 週間前
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The 12 Most Effective Core Strengthening Exercises for Lower Back Pain
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2016年3月22日
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9 Best Shoulder Exercises for Quarterbacks, Pitchers, and Other Strong-armed Athletes | TrainHeroic
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2022年9月8日
trainheroic.com
3 Core Stability Exercises You Should Do Every Day
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2020年3月20日
Men's HealthEmily Shiffer
Do this instead of crunches!! 🤯🤯 👉👉 Follow me if you want to strengthen your core, and get a lot of core exercises you can do at home. ⁣ This core stability exercise improves lumbo-pelvic stability (core stability), and shoulder and scapular controlled mobility (and stability on the planted side). This is a great core challenge!! The goal here is to focus on form, body position, tension, and stability, NOT exhaustion!! You can do this ‘’ab exercise’’ at home, or the gym!! ⁣ Coaching Tips: ⁣
Do this instead of crunches!! 🤯🤯 👉👉 Follow me if you want to strengthe…
視聴回数: 1.4万 回2022年12月1日
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#corechallenge #coreexercises #coreworkout #corestrength #fitness #fyp
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視聴回数: 1.7万 回7 か月前
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3 Exercises for Core Stability
視聴回数: 8758 回2019年6月26日
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best core, me #mlbb #ling #sleepyeradine
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inestables core
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10 MIN DEEP CORE WORKOUT | Abs Strengthening, Core & Pelvic …
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腹筋群の段階的機能評価-SahrmannのCore Stability Testを参考に-
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14 Stability Ball Exercises
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ADVANCED CORE EXERCISES | Balance Physical Therapy
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