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視聴回数: 1446 回2024年9月11日
短編
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#triceps #workout | Tricep Workouts
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182K views · 2.1K reactions | Essentrics is a full-body movement program that awakens every cell to unlock your fascia, for every stage of life. ✔ Strength ✔ Flexibility ✔ Energy ✔ Range of Motion ✔ Brain Stimulation ✔ Healing and Pain Relief ✔ Stress and Tension-relief Transform how your body feels, moves, and heals. Experience our dynamic stretching workout. | Miranda Esmonde-White | Facebook
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