【ケーブルマシンの効果的な使い方】メリットや部位別トレーニングを紹介！
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【ケーブルマシンの効果的な使い方】メリットや部位別トレーニングを紹介！
「ケーブルマシンで何が良いの？」「ケーブルマシンってどんな使い方ができる？」このようにお考えではありませんか。 ケーブルマシンでは中級者や上級者がこよなく愛するマシンですが、使い方を覚えれば初心者にもおすすめの器具です。 ...
2021年8月23日
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10M views · 67K reactions | 15 minute Best full body workout- burn  inner thighs do this everyday | Coach kenny24 | Facebook
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視聴回数: 1015.4万 回1 週間前
Did you know that cable machines are so versatile that you can do a full body workout with just this machine? 😮 Check out Mark, our Certified Fitness Coach, who will demonstrate how to safely use the cable machine and the different types of exercises you can do with it. Take control of your fitness goals by trying these exercises out. Alternatively, speak to any of our friendly staff in the gym, or click into our this link for more information: https://bit.ly/3fOOnNx #FitnessFirstSG #Gymtimidat
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