スクラッチで二段ジャンプを作る【ピタッとジャンプ】 - スクラッチコーチ
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2023年7月5日
scratch.coach
Split Stop or Split Step
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2024年2月4日
vhx.tv
[One-legged jumping ability] If you play sports, you should never overlook this muscle strength.
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視聴回数: 1.9万 回2024年1月10日
YouTube【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
スクラッチで多段ジャンプを作る【ピタッとジャンプ】 - スクラッチコーチ
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2022年9月9日
scratch.coach
【スワイプス講座】簡単なスワイプスのやり方
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視聴回数: 2.5万 回2019年9月16日
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Split Jump (Stick)
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2 週間前
VimeoKameron Lake
A perfect split jump by Miia
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Yeah that split jump got me that day, turns were good though 👆🏼 #dance #…
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片足ジャンプ基礎トレーニング
視聴回数: 7.3万 回2021年7月2日
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スクワットジャンプ【スプリントトレーニング】#陸上
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体幹も同時に鍛えるジャンプ系トレーニング
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Cスキップ【ドリル】【陸上】【セトナミスポーツクラブ】
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股関節まわりを鍛えるスクワットジャンプ【為末大学】
視聴回数: 2.7万 回2022年4月18日
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SteP Tube Vol.116 2021年 新作跳躍スパイク紹介
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正確な切り替え動作を身につけるシュテムターン
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【１分で解る筋トレ解説】バーピージャンプ【筋トレライブラリー】
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片足ジャンプで出力爆発！フィジカル爆上がりします。
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スクワット・ジャンプの正しいやり方｜Training Movie 100＋｜TarzanWeb
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【CRAMER SCHOOL】一緒にやってみよう10 リズムトレーニングジ…
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ジャンプキックのやり方・蹴り方【格闘技エクササイズ動作解説】
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【三段跳/TJ】ホップをわざと小さく跳ぶトレーニング！？ステップで加 …
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飛びすぎ注意！驚異のジャンプ力を実現！ジャンピング・スティルト
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【村田基】スナップとスプリットリング！どちらを使う？メリット・デ …
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世界１位デュアルによる「ジャンプキャンセル」簡単解説！【XP4040】 …
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【スワイプス徹底解説】倒立は必要ない。練習方法から筋トレまで！
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助走片脚ジャンプのジャンプ力を上げる２つの重要な筋肉
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【陸上競技DVD】日本女子体育大学のジャンプトレーニング～水平跳躍 …
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