Three Effective Thoracic Rotation Drills
Three Effective Thoracic Rotation Drills
2017年3月12日
barbellrehab.com
79K views · 38 reactions |  Thoracic Rotation Test AND Exercise ...
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視聴回数: 3618 回1 か月前
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Thoracic Rotations — Rehab Hero
Thoracic Rotations — Rehab Hero
2021年3月13日
rehabhero.ca
33K views · 239 reactions | Try This Thoracic Rotation Exercise ...
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視聴回数: 1.9万 回1 か月前
FacebookVigor Ground Fitness and Performance
【trunk rotation】 胸椎の回旋を促すエクササイズです ゴルフや野球などスイング時の回旋動作を要するスポーツをする方におすすめのエクササイズです！ 腰部で・股関節での代償に注意しながら行いましょう♪ | リポスト ピラティス
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【trunk rotation】 胸椎の回旋を促すエクササイズです ゴルフや野球 …
視聴回数: 13 回2 か月前
Facebookリポスト　ピラティス
thoracic rotation. #可動域エクササイズ #胸椎 #tiktokスポーツ教室 #nakajima整骨院トレーニング動画 #おすすめ #ダイエット #超人フィジカル #僧帽筋 #肩甲骨ストレッチ #TAPANDMOVE
thoracic rotation. #可動域エクササイズ #胸椎 #tiktokスポーツ教室 #na…
視聴回数: 3.5万 回2021年5月8日
TikTokhiroyuki.nakajima
Wild Workouts & Wellness on Instagram: "Extend your reach - two moves for better thoracic rotation Thoracic rotation is the ability to turn through the upper torso a key part of functional movement. It shows up in everyday actions like reaching, twisting, and stabilizing through the core. To build it, try band rows and presses that include shoulder rotation. Both exercises challenge the core while training controlled, intentional rotation."
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Wild Workouts & Wellness on Instagram: "Extend your reach - t…
視聴回数: 137 回2 か月前
Instagramwildworkoutsandwellness
Improve Thoracic Rotation with This Mobility Exercise
視聴回数: 8.7万 回2023年1月13日
TikTokrishfits
Back exercises- How to perform the thoracic spine rotation
視聴回数: 1385 回2022年12月13日
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Improve Upper Back Mobility with Thoracic Rotation Exercises
視聴回数: 3.1万 回2023年2月5日
TikToktom_morrison
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Thoracic Rotation Demo
視聴回数: 4845 回2017年9月5日
VimeoThe Active Life
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2024年9月7日
TikTok
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姿勢チェック 胸郭回旋
視聴回数: 1011 回2021年1月28日
YouTube日本スポーツ振興センター
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肩甲骨・胸郭回旋エクササイズ（正座）
視聴回数: 391 回2022年3月5日
YouTubeHayato Takahashi
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準備エクササイズ3【胸椎可動域向上】
視聴回数: 2132 回2019年8月5日
YouTubeNISHIcorporation
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胸椎回旋エクササイズ#姿勢改善 #姿勢 #猫背#胸椎#肩こり
視聴回数: 10.5万 回4 週間前
YouTubeえいき姿勢の先生【埼玉浦和の整体WIIVE】
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4 mobility exercises to increase the range of motion of the spine and t…
視聴回数: 4751 回2 か月前
YouTubeカラダを整える部屋
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[I don't really want to tell you] 2 types of thoracic rotation exercise…
視聴回数: 16.9万 回2020年11月21日
YouTubeLiteraMilita【武部紘一郎】
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身体をひねるスポーツをやっている方必見。胸椎の回旋可動域を出すエ …
視聴回数: 1497 回2020年5月10日
YouTube【村松佑一】スポーツ好きのためのからだ改善 …
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四つ這い胸椎回旋ストレッチ｜Thoracic Rotation Stretch 4pt｜ …
視聴回数: 390 回2022年9月28日
YouTubeJSPO-AT.S＆Cコーチ / FUJIMOTO TAISHI
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【胸椎の可動性へのアプローチ】自分の身体知っていますか？～室伏広 …
視聴回数: 4.7万 回2021年5月8日
YouTubeスポーツ庁
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【胸椎の可動性】自分の身体知っていますか？～室伏広治のセルフチェ…
視聴回数: 8.3万 回2021年5月5日
YouTubeスポーツ庁
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胸椎回旋モビリティエクササイズ : Thoracic Spine Rotation Mobility …
視聴回数: 447 回2020年5月27日
YouTubeスポーツトレーナー x 柔道整復師チャンネル
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Standing thoracic rotation stretching
視聴回数: 17 回2 か月前
YouTube김병곤박사 K헬스케어 운동연구소
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T Spine Rotations
視聴回数: 1.7万 回2020年4月22日
YouTubeCūro Chiropractic
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TRX Torso Rotation
視聴回数: 3.5万 回2021年1月27日
YouTubeTexas A&M Rec Sports
3:03
3 ROTATIONAL EXERCISES
視聴回数: 10万 回2022年5月13日
YouTubeMuscle and Motion
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Seated Thoracic Rotation
視聴回数: 41 回6 か月前
YouTubeOTT Physical Therapy
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T-Spine Lunge Rotation
視聴回数: 9460 回2020年4月21日
YouTubeCūro Chiropractic
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短いビデオ

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7.5K views · 617 reactions | Thoracic Mobility & Rotat…
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FacebookMovement By Alisa
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Unlock your thoracic spine (upper back) rotation! - Thi…
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Seated Thoracic Rotation
1 か月前
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Quick Thoracic Sine Mobility Routine for Active Adults
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Thoracic Mobility for Better Breathing
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David - Golf Specialist on Instagram: "Can’t pass the …
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Improve Thoracic Rotation with This Mobility Exercise
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Training Thoracic Mobility and Stability - 3 patterns to …
視聴回数: 543 回2025年1月10日
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Improve Upper Back Mobility with Thoracic Rotation Exe…
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TikToktom_morrison
Trunk Rotation Exercises for Core Strength
視聴回数: 4.6万 回2025年1月31日
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視聴回数: 4.5万 回6 か月前
Instagramtakuyan47
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Deep Squat with Thoracic Rotation
視聴回数: 390 回5 か月前
YouTubeMelissa Todd
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Quadruped Thoracic Rotation with Medicine Ball
視聴回数: 352 回4 か月前
YouTubeSam McMullen
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Deep squat hold with thoracic rotation
視聴回数: 265 回2023年4月12日
YouTubeStrength Therapy - STRGT
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Half kneeling thoracic rotation with wall assist
視聴回数: 196 回6 か月前
YouTubeEmpower U PT & Performance
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Thoracic Rotation Demo
視聴回数: 29 回11 か月前
YouTubeMojo Physio Co.
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Lower Trunk Rotation
視聴回数: 6780 回2020年5月4日
YouTubeHope Physical Therapy and Aquatics
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Thoracic Rotation Exercises
視聴回数: 374 回2019年3月28日
YouTubeAubin Grove, Kwinana & Harrisdale P…
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