心をととのえる習慣づくり | InTrip on Instagram: "InTripアプリは、問いと向き合うプログラム「tou」と、その人ごとに最適化された季節の瞑想音楽を配信します。 12月からは、iOSだけでなくAndroidでも使えるようになりました。 忙しい日常から離れ、毎朝アプリを15分起動。 15分は 24時間のたった1％。その1％をととのえることで、 残りの99％の景色が確実に変わっていきます。 朝に心を澄ませる習慣が、集中力や穏やかさ、選択の質を高め、あなたの一日をやわらかく、しなやかなものに。 InTripで、1％からはじまる内なる変容を体感してください。 興味がある方は、ぜひフォローをお願いします。 ▼ @intrip_zen #InTrip #マインドフルネス #瞑想音楽 #メディテーション #瞑想 #問いと向き合う #心のゆとり #感情コントロール #思考の整理 #集中力アップ ＃朝活 English Caption (Instagram Reels) The InTrip app offers tou—a daily program for reflecti

千葉県立姉崎高等学校【公式】 on Instagram: "1学年ものづくりキャリア教育プログラム 5月に始動したものキャリ！！ 市原市経済部の皆様や近隣にある3企業の皆様にご協力いただき 事前学習や企業説明会、工場見学を通して 『働くことの大切さ』や『働くために必要なスキル』を考え プレゼン発表をすることで進路について深く考える機会となりました。 11月に行った代表者発表会では各クラスから2班が選出され、 各企業の方々や市の職員の方をお招きしてプレゼン発表を行いましたが、 1年生とは思えない堂々としたプレゼン発表をしてくれました✦ฺ︎ 今回の経験を通して培った思考力と発信力を武器に 次年度の進路選択に繋げていきましょう！！ 今回、本校のものきゃり教育に御賛同・御協力くださった皆様。 ありがとうございました。益々のご発展を心よりお祈り申し上げます。 #姉崎高校 #姉高 #ものづくりキャリア教育 #産業社会と人間 #総探"