Specialty class this Wednesday, January 14th at Systema HQ 🔥
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Specialty class this Wednesday, January 14th at Systema HQ 🔥
Learn to reduce tension through breathing and movement. Calm your psyche and mobilize your body for any contact. 🫁 6:30 PM — Breathing Class ⚔️ 7:30 PM — Body & Weapons with Adam Zettler See you on the mats 👊 #SystemaVasiliev #RussianMartialArt #MartialArts #VladimirVasiliev #SystemaOnlineClass SYSTEMA movies and merchandise ...
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