34K views · 640 reactions | Are your hips strong enough to support...
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視聴回数: 1.5万 回1 週間前
FacebookAudia Physical Therapy
【中級コース手技の紹介④-2】Sliding Pressingを応用したSlidingの紹介、後編です。...
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【中級コース手技の紹介④-2】Sliding Pressingを応用したSlidingの紹介 …
視聴回数: 101 回1 週間前
Facebookプレーティング研究会
スライディング練習で上達する方法
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スライディング練習で上達する方法
視聴回数: 5.8万 回1 年前
TikTokdykjj9q9e93z
slip and slide #sports #movementactivities #mobility
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2 か月前
YouTubeAthletic Adventurer
コアエクササイズ（ヒールスライド）
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コアエクササイズ（ヒールスライド）
視聴回数: 683 回2023年1月5日
YouTube藤沢駅前順リハビリ整形外科
Tone your legs with these 3 slider exercises! Sliders are a great way to add resistance to your workouts without using weights. They are great for beginners to master their mind and muscle connection, as well as targeting muscles that can often get overlooked. 👉Add these 3 slider exercises to your lower body workouts to strengthen and tone your legs! 1. Slider Lateral Lunge - Stand tall with one foot on a sliding disc and the other planted on the ground. Push your hips back and slide the disc f
Tone your legs with these 3 slider exercises! Sliders are a great way …
視聴回数: 4.8万 回2023年11月24日
TikTokhipthrustbelt
Gliding Disc Workout Legs (LEGS AND BUTT GLIDING EXERCISES with CORE SLIDERS)
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視聴回数: 3.2万 回2021年10月7日
YouTubeStrong Mom
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Sukhi Alohran fitness guru on Instagram: "Most effective sliding …
視聴回数: 19.1万 回10 か月前
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【Weekly Workout Guides】スライダーワークアウト
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【床上で出来るトレーニング】ヒールスライド_解説動画
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初心者でもできるスライディングの練習方法
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【有酸素運動】スライドボードを使ったヒットトレーニング【脂肪燃 …
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Do you know about the "slider" muscle training tool that will mak…
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スライド系ステップの超基礎！リズムトレーニング用の動作×5
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Abdominal training you can do at home! Slider plank is effective eve…
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脂肪燃焼効果絶大！初心者向けHIITトレーニング！一緒にできる【スラ …
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理学療法士が教えるスライドボードを使った簡単エクササイズ♪vol.3 ラ …
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セラピスト向け！股関節の可動域制限を考察するためのスライドテスト …
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Sliding Exercises / Japanese Video Wearing Leggings
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スライディング避け方の技術｜サッカー解説
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普通の腕立ての2倍効果的なスライダー腕立て push up exercises with sl…
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THE SLIDE PLANK
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