English
すべて
検索
画像
動画
地図
ニュース
さらに表示
ショッピング
フライト
旅行
ノートブック
不適切なコンテンツを報告
以下のいずれかのオプションを選択してください。
関連なし
攻撃的
成人向け
子供への性的嫌がらせ
長さ
すべて
短 (5 分未満)
中 (5-20 分)
長 (20 分以上)
日付
すべて
直近 24 時間
1 週間以内
1 か月以内
1 年以内
解像度
すべて
360p 未満
360 ピクセル以上
480 ピクセル以上
720 ピクセル以上
1,080 ピクセル以上
ソース
すべて
ニコニコ動画
Yahoo
MSN
Dailymotion
アメーバ
ビッグローブ
価格
すべて
無料
有料
フィルターのクリア
セーフ サーチ:
中
厳しい
標準 (既定)
オフ
フィルター
samarpanphysioclinic.com
Clamshell exercise - Health Benefits, How to do?
Clamshell exercise will strengthen your hips and thigh muscle by stabilizing your pelvic muscles and toning your gluteal region muscles.
2022年11月28日
Chest Clam Benefits
0:16
He Did NOT Just Do That... 🤣
YouTube
Ibnu Kano
視聴回数: 139.5万 回
3 週間前
0:35
Pubity on Instagram: "❤️ Sea otter pups sleep on their mom because they are born without the ability to swim or stay afloat on their own, and resting on her chest keeps them warm, dry, and safe from predators. The mother’s thick fur traps air and acts like a natural life raft, preventing the pup from drifting away while also helping regulate its body temperature until it grows strong enough to float and forage independently. (Via ViralHog) #surprise"
Instagram
pubity
視聴回数: 482.6万 回
1 週間前
0:17
Pubity on Instagram: "😭 Asthma is a chronic condition that affects the airways in the lungs, making them inflamed and overly sensitive. When triggered by things like dust, smoke, exercise, cold air, or allergies, the airways tighten and produce extra mucus, which can cause wheezing, coughing, chest tightness, and shortness of breath. While asthma has no cure, it can usually be managed well with medications and by avoiding triggers, allowing most people to live normal, active lives. (A. Sell via
Instagram
pubity
視聴回数: 125.7万 回
1 週間前
人気の動画
Video:横臥位での股関節の外旋(Clamshell運動)-MSDマニュアル プロフェッショナル版
msdmanuals.com
2024年4月18日
The Hip External Rotation Clamshell Exercise
mikereinold.com
2011年4月18日
4:05
Clamshells Can Improve Your Squats and Lunges | Men’s Health Muscle
Men's Health
Jeff Tomko
2023年3月14日
Chest Clam Variations
0:37
ASMR DIG A MYSTERY FUFUSQUISHY Treasure Chest KIT!! | asmr
TikTok
fufusquishy
視聴回数: 67.4万 回
2 週間前
0:14
3 Chest Fly Variations for Complete Chest Workout
TikTok
nahzgrinds
視聴回数: 42.6万 回
1 か月前
1:51
Grandson's Incredible Skills: Ice Chest Opening
TikTok
streeterfamily
視聴回数: 330万 回
1 週間前
Video:横臥位での股関節の外旋(Clamshell運動)-MSDマニュア
…
2024年4月18日
msdmanuals.com
The Hip External Rotation Clamshell Exercise
2011年4月18日
mikereinold.com
4:05
Clamshells Can Improve Your Squats and Lunges | Men’s Healt
…
2023年3月14日
Men's Health
Jeff Tomko
0:25
Strengthen your hips with the clamshell, a favorite exercise amo
…
視聴回数: 33.9万 回
2018年9月27日
Facebook
SilverSneakers
0:23
109K views · 414 reactions | Are you a fan of the clamshell exercise...
視聴回数: 11万 回
1 週間前
Facebook
SilverSneakers
0:05
154K views · 2.7K reactions | Take your hip exercises to the NE
…
視聴回数: 11.2万 回
1 週間前
Facebook
Bonnie Wilder - Virtual Physical Therapist & Ru…
スクワット効果より高みを目指す「寝ながら」下半身トレーニング
2023年3月24日
esquire.com
クラム Clamshell(愛媛・松山ピラティス)
視聴回数: 67 回
2019年10月2日
YouTube
Eri Kinoshita
watch?v=UUEnRy1AENU
2024年12月29日
YouTube
0:17
K-Studio Conditionings & Medical Fitness on Instagram: "【クラムシ
…
視聴回数: 245 回
5 か月前
Instagram
k_studio_2025
0:19
Standing Clamshell Exercise – Football Warm-Up for Hip Activati
…
視聴回数: 17 回
3 か月前
YouTube
Ballmaster
0:32
Single leg seated clamshell
1 か月前
Vimeo
VERSAMC
0:10
The Clamshell Exercise: Not As Innocent As It Seems #motivation
…
視聴回数: 15 回
2 週間前
YouTube
Soulful stretch fitness
1:19
How to properly perform a clamshell exercise
視聴回数: 1 回
2 週間前
YouTube
The Rehab Lab By Marcus Verney
0:34
Seated Clamshell
3 週間前
YouTube
Revo Physiotherapy and Sports Performance D…
0:13
Kevin Wilk, DPT, FAPTA on Instagram: "Standing Clamshell E
…
視聴回数: 1.1万 回
1 か月前
Instagram
wilk_kevin
1:30
Starfish Strength | Online Fitness Coach on Instagram: "Seated Cla
…
視聴回数: 13 回
3 週間前
Instagram
starfishstrength
Clam shells Lie on your side with your feet, ankles and knees togeth
…
視聴回数: 342 回
2 か月前
Facebook
Don Kelly physical therapy and Acupuncture clinic
Seated Clamshell with Band - hip abductor strengthening exercise f
…
視聴回数: 1.6万 回
2023年2月26日
YouTube
Rehab Hero
Banded Clamshell Exercise: Warm-Up for Lower Body
視聴回数: 5598 回
2021年9月30日
TikTok
spencegpt2
Mini Band Clamshell | Exercise Demo | Coaching Software | Quick
…
視聴回数: 12 回
6 か月前
YouTube
QuickCoach
Clamshell Exercise Progression And Variations | How To Make The Cla
…
視聴回数: 1480 回
2021年2月20日
YouTube
AMFIT
Clamshell Exercise with Breathing
視聴回数: 783 回
2016年3月22日
YouTube
ALTA Physical Therapy & Pilates
Mastering Clamshell Form in Pilates Classes Online
視聴回数: 1.8万 回
2023年8月12日
TikTok
amandablauerpilates
watch?v=uCFxrkbrLv8
11 か月前
YouTube
0:24
立位クラムシェル(Standing Clumshell)
視聴回数: 224 回
2020年5月23日
YouTube
蟹田亮人
7:29
エアー用の倒立講座(エアートラックス、エアーフレア)
視聴回数: 7630 回
2022年8月29日
YouTube
B-BOY ヒロナガ
13:37
両手ラビットレクチャー フリーズ紹介 とびとら ブレイクダンス
視聴回数: 1.9万 回
2017年5月29日
YouTube
とびとらBreakTV
2:31
【公式】チューブ トレーニング お尻 クラムシェル 中殿筋・-Side Lyin
…
視聴回数: 881 回
2021年3月11日
YouTube
THERABAND セラバンド
その他のビデオを表示する
これに似たものをもっと見る
フィードバック