【ひざ】立つ、歩く、上るが楽になる⁉ 膝を打つような「ひざ」が整え方。まずは実践してみよう。アスリートから高齢者まで必見！＃ヒモトレ #ひもトレ（膝巻き）※音修正版
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【ひざ】立つ、歩く、上るが楽になる⁉ 膝を打つような「ひざ」が整え方。まずは実践してみよう。アスリートから高齢者まで必見！＃ヒモトレ #ひもトレ（膝巻き）※音修正版
視聴回数: 8242 回2022年1月24日
YouTube【公式】バランストレーナー小関勲 #ヒモトレ、#バランスボード
[Don't miss out!] Correct your knee movement with just one string | Sakato Osteopathic Clinic #15...
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[Don't miss out!] Correct your knee movement with just one string | Sakato Osteopathic Clinic #15...
視聴回数: 3894 回7 か月前
YouTubeさかとう整骨院 大阪 都島
【巻き方】HIMOTORE for Joints / ひもトレ 関節用
1:56
【巻き方】HIMOTORE for Joints / ひもトレ 関節用
視聴回数: 6490 回2025年4月10日
YouTubeMarumitsu公式チャンネル
String training/string pants
2:55
String training/string pants
視聴回数: 5462 回2025年9月19日
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ひもトレ 常備編【MARUMITSU公式】
2:21
ひもトレ 常備編【MARUMITSU公式】
視聴回数: 2.8万 回2022年3月17日
YouTubeMarumitsu公式チャンネル
【布袋式古武術卓球メソッド】本当に膝ヒモでフットワークが速くなる（下川Ver.）『ヒモトレ卓球 Vol.13(最終回）』最先端スポーツ身体操法布袋卓球アカデミー
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【布袋式古武術卓球メソッド】本当に膝ヒモでフットワークが速くなる（下川Ver.）『ヒモトレ卓球 Vol.13(最終回）』最先端スポーツ身体操法布袋卓球アカデミー
視聴回数: 8015 回2021年9月15日
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ヒモトレ 調節可能
2:52
ヒモトレ 調節可能
視聴回数: 1051 回2020年9月28日
YouTubeぎんなん治療院
9:20
【布袋式古武術卓球メソッド】ヒモトレ卓球・巻くだけでフットワークが速くなる「膝ヒモ」大島Ver.『ヒモトレ卓球 Vol.12]』最先端スポーツ身体操法布袋卓球アカデミー
視聴回数: 5082 回2021年9月14日
YouTube布袋卓球アカデミー
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How to use string training to align the joints of your lower back, hips, knees, ankles, and lower...
視聴回数: 1.7万 回2024年6月17日
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【転倒によるケガ予防のひもトレ】簡単に検証できることではありません。それでも、ひもトレを始めて15年以上。数え切れないほどの体験談の中で、とても興味深い共通点があります。それは、主観にはなりますが、「思ったより大きなケガにならなかった」という報告です。例えば…・階段から転落し、「やってしまった！」と思ったものの、損傷はほとんどなかった。（50代男性・60代女性／ウエスト巻き）・交差点で信号無視の車に横から追突され、車は横転。首を少し痛めた程度で、他は無傷だった。（30代女性／ウエスト巻き、たすき、膝巻き）・車で後方から追突されたものの、むち打ちにはならなかった。他にも、以前の追突事故以来気になっていた首の違和感も、ひもトレをするとすぐに気にならなくなったという報告もいただいています。（タスキ）・草むしり中に約2.5mの高さから背中から転落。左腕を骨折したものの、命に別状はなく、後遺症もなく回復。現在は職場復帰され、元気に働いています。（70代女性／たすき、ウエスト巻き、足指）もちろん、「ひもトレをすればケガをしない」という話ではありません。ただ、猫や小さな子ども、パルクールをしている人
視聴回数: 3191 回3 か月前
x.comバランストレーナー小関勲
2:06
ひもトレ講座風景 バランストレーナー小関勲
視聴回数: 2552 回2025年2月28日
YouTube【公式】バランストレーナー小関勲 #ヒモトレ、#バランスボード
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ひもトレ 運動編【MARUMITSU公式】
視聴回数: 3815 回2022年3月17日
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5:42
When should you take off the string training? What causes this thought to arise? What role does i...
視聴回数: 1552 回6 か月前
YouTube【公式】バランストレーナー小関勲 #ヒモトレ、#バランスボード
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Rehabilitation using Himo-training + Changes after participating in the Himo-training course (Mal...
視聴回数: 1331 回10 か月前
YouTube【公式】バランストレーナー小関勲 #ヒモトレ、#バランスボード
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Prevent and improve back and knee pain, fatigue, and injuries in just 5 seconds! Just wrap the st...
視聴回数: 3.1万 回2017年7月9日
YouTubeまつうらなおこ
7:31
A must-see for those who sit or stand for long periods. For those who want to maintain better pos...
視聴回数: 9184 回2024年10月8日
YouTube【公式】バランストレーナー小関勲 #ヒモトレ、#バランスボード
11:48
We will adjust the whole body starting from the knees, and then adjust the knees from the whole b...
視聴回数: 3499 回2023年11月2日
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【関節トレーニング（関トレ）のやり方】膝の痛み解消、モモ裏（内側ハムストリングス）の体操
視聴回数: 3457 回2019年11月20日
YouTubeBODY DESIGN 田園調布
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座りすぎ、これで一発リセット！膝痛・骨盤底筋に効く10秒ヒガトレジャンプ #膝の痛み #デスクワーク #ポッコリお腹 #shorts
視聴回数: 2万 回9 か月前
YouTubeヒガアプローチ
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股関節や膝に違和感のある方必見！股関節から遠く離れたところに股関節を整えるヒントが！鍛える以前の新しいカラダの観方と感じ方。ポイントは足首⁉
視聴回数: 1.4万 回2022年8月12日
YouTube【公式】バランストレーナー小関勲 #ヒモトレ、#バランスボード
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【ばね指 手の痛み】手に巻くだけ魔法のヒモトレ セルフケア | 大阪市都島区 さかとう整骨院#121
視聴回数: 5709 回2025年8月16日
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【紐トレ】紐一つでこんな効果が？腰痛が治る？猫背も？クオリテLabでレッツ紐トレ
視聴回数: 9608 回2025年1月14日
YouTubeJAグループ茨城
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膝痛知らず！ヒガトレウォークのコツ！#膝の痛み #ウォーキング #散歩 #shorts
視聴回数: 2.8万 回11 か月前
YouTubeヒガアプローチ
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Don't just work hard to "strengthen your legs and hips" blindly! The important thing is to unders...
視聴回数: 6108 回2022年3月9日
YouTube【公式】バランストレーナー小関勲 #ヒモトレ、#バランスボード
15:34
古（いにしえ）から伝わる「たすき掛け」。締め付けない、矯正しない、頑張らない、ハッキリさせないことで観えてくる身体の力。ヒモトレ発案者が解説する「たすきの効用」。実践しながら御覧になってください。
視聴回数: 7.1万 回2022年3月21日
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1:32
膝が痛いときに、座ったまま太ももを伸ばす方法【ストレッチ】
視聴回数: 3万 回2019年8月27日
YouTubeひざ関節症クリニック[変形性膝関節症・医療法人社団活寿会]
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緊張と脱力問題が一気に解決。ひもトレ発案者小関勲が解説。NHK趣味どきっ！「第七回古武術に学ぶ体の使い方」にて「ひもトレ」が紹介されました。そこでは紹介しきれなかった内容や身体の可能性について。
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Make your desk work more comfortable with string training!! A way to use a single string to get i...
視聴回数: 3380 回11 か月前
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【巻くだけってホント？】ヒモトレ効果を体験してみた！【せなリペch.】
視聴回数: 1.4万 回2020年11月4日
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Asking the Masters and Experts: Part 57: A Body That Moves with Himo-Training
視聴回数: 8829 回2020年11月3日
YouTube朝チャンネル
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