Go from 0 to 10 Pull-Ups FAST: The Science-Backed Shortcuts
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Go from 0 to 10 Pull-Ups FAST: The Science-Backed Shortcuts
Learn how to quickly increase your pull-up strength and achieve 10 consecutive pull-ups with this comprehensive training guide.
2024年5月21日
短編
pull ups exercise #shorts #motivation #bodybuilding
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pull ups exercise #shorts #motivation #bodybuilding
Krishna_fitness
Perfect Your Pull-Ups: The Ultimate Back-Building Move! #pullups #shortsfeed #shorts
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Went for a different grip today and I feel like it definitely increased my pulling power (thumbs over the bar). Crazy to think this is the progress I made from 1/4 of the way through this challenge. Excited to see what’s to come 😆 75 days until summer!⛱️ #calisthenics #unassistedpullups #upperbodystrength #pullup #gymmotivation
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Went for a different grip today and I feel like it definitely increased my pulling power (thumbs over the bar). Crazy to think this is the progress I made from 1/4 of the way through this challenge. Excited to see what’s to come 😆 75 days until summer!⛱️ #calisthenics #unassistedpullups #upperbodystrength #pullup #gymmotivation
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