Push-Up Muscles Worked: Complete Guide
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Push-Up Muscles Worked: Complete Guide
Push ups have survived the test of time and is the single most efficient exercise to strengthen the chest, arms, deltoid, Back, abs & glutes.
2024年6月4日
短編
消防士筋トレスーツ姿🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ ジャケットも羽織ってやってみた！ やはりバクルアップのせいかきつく感じてます笑 Firefighter workout in a suit 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ I tried doing it with the jacket on this time! Maybe because of the buckle-up, it feels pretty tight lol. #pushupchallenge #消防士 #スーツ男子 #pushups #fitness
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消防士筋トレスーツ姿🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ ジャケットも羽織ってやってみ
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12K views · 241 reactions | 헕혂헶헹헱 혆헼혂헿 혁헲헮헺 헳헼헿 헧헵헲 헣혂혀헵-헨헽...
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