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2019年9月27日
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2021年9月20日
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How to Fix Lower Back Muscle Strain? Spinal Backrack
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2019年1月18日
spinalbackrack.com
💪 Back Muscles in Focus 💪 Explore the detailed anatomy of key upper back muscles: Deltoid: The shoulder’s main mover, allowing you to lift and rotate your arm. Rhomboids: Support shoulder stability and proper posture by retracting the scapula. Infraspinatus: Part of the rotator cuff, crucial for arm rotation and joint stability. Levator Scapulae: Elevates the scapula and supports neck movements. These muscles provide strength, flexibility, and control for daily motion and athletic performance.
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5 Phases to Recover From Your Low Back Injury - Breaking Muscle
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2022年4月28日
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MSK Upper Limb - Forearm Muscles
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