35K views · 911 reactions | Advanced / Modified Push Up Exercises! | Michael Eckert | Facebook
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The beginner-friendly modified push-ups that will help you finally master the full move in no time
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2024年9月25日
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2023年2月9日
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Women often are encouraged to do modified push-ups — otherwise known as “girl” push-ups — but studies show most healthy people are capable of doing a full push-up. Here’s how to do it with proper form. #pushups #workoutvideo #howto #fitness Video by @Alexa Juliana Ard
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How to do a Modified Pushup with Good Form for Injuries
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Modified Push Up #howto #pushup #modified #fitness ss
1 か月前
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