03 PNF Upper Extremity D1 Flexion Extension on Make a GIF
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2023年3月6日
makeagif.com
PNF運動ラインで動けば動員される筋肉の種類が多いので特定の筋肉を痛めることなく高いパフォーマンスを生める。...
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PNF連動下肢パターン-膝・股関節痛 & 腰痛・歩行改善（この手技はPNF下肢パターン〜PNFプロで習得可能）・・・日本PNFテクニック協会-公式Youtubeチャンネル）
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PNF diagonals made easy D2.UE flexion and extension
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PNF—Upper Extremity D2 Flexion Extension
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PNF D1 flexion: Lower Extremity
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UPPER EXTREMITY PNF PATTERNS
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