基本フォームの本質的機能 #背を伸ばす #足を長くする #基本のフォーム
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座卓の脚を修理する方法！#家具 #座卓#diy #木工 #修理
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動体視力のトレーニングは無意識エリアとのアクセスを強化する #背を伸ばす #足を長くする #動体視力 #瞬間視
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距骨側を過回転させることで腓骨が機能する #背を伸ばす #足を長くする #距骨#腓骨
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ムチミの感覚を手で覚える 骨を伸ばす基礎知識 #背を伸ばす #足を長くする #ムチミ
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距骨の運動は踵のトレーニングにも有効 #背を伸ばす #足を長くする
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修正を行うと違う問題が表出するので再修正、この繰り返しがフォームを修正する過程 #背を伸ばす #足を長くする #基本のフォーム
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