The Fastest Way to Do More Pushups
The Fastest Way to Do More Pushups
2021年2月20日
bornfitness.com
100 Push-Ups a Day for 30 Days: What Happens to Your Body?
8:54
100 Push-Ups a Day for 30 Days: What Happens to Your Body?
2021年7月11日
builtwithscience.com
Women often are encouraged to do modified push-ups — otherwise known as “girl” push-ups — but studies show most healthy people are capable of doing a full push-up. Here’s how to do it with proper form. #pushups #workoutvideo #howto #fitness Video by @Alexa Juliana Ard
Women often are encouraged to do modified push-ups — otherwise k…
視聴回数: 1839 回2023年7月5日
TikTokwashingtonpostwellbeing
2 Must-Know Tips for Better Pushups! 1️⃣ Spread those fingers apart. We often see folks do push-ups with tightly sealed fingers pointed straight ahead. Create a bigger base for yourself and grip the floor! 2️⃣”Corkscrew” your hands on the way down. This feels weird at first but it’s going to feel stronger in the long run. Hope that helps make your pushups feel much stronger! 🙌 #pushups #pushupchallenge
2 Must-Know Tips for Better Pushups! 1️⃣ Spread those finger…
視聴回数: 220万 回2023年5月25日
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How to build up to do a Push Up | 3 beginner friendly variations for runners
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8 Tips to Increase Your Pushups Fast
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How To Get Better At Pushups (10 Tips That Actually Work) – Fitbod
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2022年10月1日
fitbod.me
STOP DOING PUSHUPS LIKE THIS | 10 Worst Mistakes!
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Beginner-Friendly Push-Up Routine | No Equipment, Just You!
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プッシュアップ（Push Up）の基本フォームとやり方
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