PMSや生理痛で腰が痛くなる理由を解説します｜毎月つらい腰痛が軽くなるポイント
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PMSや生理痛で腰が痛くなる理由を解説します｜毎月つらい腰痛が軽くなるポイント
視聴回数: 3261 回11 か月前
YouTube身体の痛みを治すプロ【梅ちゃん先生】
「仕事中から腰が痛くて、このまま悪化したらどうしよう…」 #京都整体 #腰痛 #美容整体 #姿勢改善
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「仕事中から腰が痛くて、このまま悪化したらどうしよう…」 #京都整体 #腰痛 #美容整体 #姿勢改善
視聴回数: 2312 回1 か月前
YouTube女整体師の美容整体専門チャンネル
※重要※痛くなる直前の姿勢か行動が痛みの原因だ！#腰痛 #慢性腰痛 #腰は被害者 #腰痛改善 #接骨院 #整体 #名古屋 #刈谷 #健康 #タフライフグループ #shorts
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※重要※痛くなる直前の姿勢か行動が痛みの原因だ！#腰痛 #慢性腰痛 #腰は被害者 #腰痛改善 #接骨院 #整体 #名古屋 #刈谷 #健康 #タフライフグループ #shorts
視聴回数: 1027 回2 か月前
YouTube腰痛専門接骨院 タフライフグループ
反り腰、かがむ時、立ち上がる時に腰痛がある人ガチで効くからこれやって #反り腰 #腰痛
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反り腰、かがむ時、立ち上がる時に腰痛がある人ガチで効くからこれやって #反り腰 #腰痛
視聴回数: 1991 回6 か月前
YouTubeととのうはらこ整体院
突然、腰が激しく痛くなったら #高齢者健康 #シニア生活 #健康習慣 #認知症予防 #長寿 #生活改善 #元気な毎日
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突然、腰が激しく痛くなったら #高齢者健康 #シニア生活 #健康習慣 #認知症予防 #長寿 #生活改善 #元気な毎日
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YouTubeずっと健康ラボ
ヨガで腰が痛くなる人の解消法#ヨガ #姿勢改善 #健康
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ヨガで腰が痛くなる人の解消法#ヨガ #姿勢改善 #健康
視聴回数: 1817 回9 か月前
YouTubeYoga etc. ENJU-縁樹-
【腰痛改善】長時間の立位や座位で腰が痛くなるあなたへ！皮膚への刺激で腰痛改善セルフケア
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【腰痛改善】長時間の立位や座位で腰が痛くなるあなたへ！皮膚への刺激で腰痛改善セルフケア
視聴回数: 1721 回2 か月前
YouTubeそわか整体院
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Shift from "Dealing with Pain After It Starts" to "Moving Just Before the Pain Hits" - #LowerBack...
視聴回数: 1053 回2 か月前
YouTube賢が『腰痛』の話をするチャンネル
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立っていると腰が痛くなる。人にお勧めな関節トレーニング #腰痛 #関節トレーニング認定インストラクター #整体院桜花 #横浜整体 #関内整体 #桜花
視聴回数: 2565 回4 か月前
YouTube整体院桜花 -OHKA-
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「ある日突然、腰が痛くて動けなくなった…」 #東洋医学 #治し方 #腰痛 #体質改善
視聴回数: 1142 回9 か月前
YouTube鍼灸カラーズ
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Prevent Recurrence! Must-Do Simple Stretches for Back Pain and Slipped Discs #SlippedDisc #SelfCare
視聴回数: 2416 回5 か月前
YouTube学べるセルフケア_マナケア
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【反り腰】反ると腰が痛くなるための「痛みなく反る」５ステップ
視聴回数: 1426 回4 か月前
YouTube理学療法士のくどちん(kudochin)です
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コムドットゆうた｜腰痛の今とあと2週間の日記
視聴回数: 220万 回3 か月前
TikTokcom.yuta0305
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ここだけの話。 本当はもっと眠れなくなって暇になったり、腰が痛くなってきたりして過酷になるはずでした。 あまりにも怠惰すぎる。(ユウト) #おーがすと #検証 #TikTokShop1周年キャンペーン #トクトク大感謝祭 #私が買ったもの
視聴回数: 140万 回4 か月前
TikTokaugust_nichijo
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膝や腰を痛めない正しいスクワットのやり方
視聴回数: 2万 回1 週間前
TikTokmakoto_bodymake
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腰痛と肩こりを解消するストレッチ法
視聴回数: 28.5万 回9 か月前
TikTokbueltfbunesnh1x9
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腰痛・神経痛を和らげるセルフストレッチ方法
視聴回数: 150万 回2022年10月12日
TikTokkanekostretch
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はじめまして！ ゆるぺちです。 「年齢とともに体が動かなくなってきた」 「腰や膝が痛くて運動できない」 「転倒が怖くて外出が減った」 そんな悩みを持つ 60〜70代の方のために このアカウントを作りました。 73歳の現役ばあちゃんと一緒に きつくない・痛くない・続けられる 健康習慣を毎日発信していきます。 #シニア #健康寿命 #60代 #高齢者 #介護
視聴回数: 17.1万 回6 か月前
TikTokyurupechi3
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膝を抱えて後ろに転がるとき 「後ろにバタン！」 と倒れてしまう人、、 首の力で頭上げようとすると 首が痛くなり背中も平らになって 滑らかに転がれません。 大切なのは お腹の力で腰をマットに押し付けること。 ①もも裏で指を組み、 足の力は抜いて肘を軽く外へ ②お腹の力で腰をマットへ押し付け、 腰から首まで全体的に丸める ③お腹の意識を抜かずに、 まずは小さく前後へゆらゆら 縦にも横にも丸くなる感覚が掴めると、 背骨が1本ずつほぐれて 反り腰や腰痛の予防にも効果的です！ まずは小さな動きから 試してみてくださいね。 忘れないように【保存】して、 毎日10回チャレンジ！ #背中#腰#腹筋#反り腰
視聴回数: 5302 回2 週間前
TikTokhide83771
足パカで腰が痛くなる〜って子も必見！
視聴回数: 57.3万 回2022年10月8日
TikToknaru.enjoy_diet
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静的サムネイルプレースホルダー