10分で“キレ”が変わる。動きの質が上がれば、シュートも当たり前に決まる🔥Be Sharp. Play Fast.＃shorts #サッカー #soccer
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10分で“キレ”が変わる。動きの質が上がれば、シュートも当たり前に決 …
視聴回数: 31 回2 か月前
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リードキックがスムーズに出せるFast Stepの練習 #taekwondo #lees #boxing
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視聴回数: 1 回3 か月前
YouTubeMaster Lee 蹴りごろ蹴られごろ
九鬼 巧 Ｉ陸上スタートの専門家 on Instagram: "鬼のスタート 今回は、僕が実際に行っている スターティングブロックの設置方法を紹介します。 まずは前足。 両手を広げた位置を基準にセットすることで、 靴の感覚だけに頼らず、毎回同じ位置を再現できます。 前足が決まったら、ブロックをしっかり固定。 次は後ろ足。 前足から靴一足分後ろへ。 さらに、後足のブロックは前足より一段高くセット。 これだけで、スタート時の力の伝わり方と 一歩目の出やすさが大きく変わります。 スタートが安定すれば、加速も変わる。 ぜひ動画を見ながら、今日の練習で試してみてください🔥 #スタート #100m #陸上競技 #かけっこ #スプリント"
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九鬼 巧 Ｉ陸上スタートの専門家 on Instagram: "鬼のスタート 今回は、 …
視聴回数: 1万 回1 か月前
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ステップ別の爆発的スタート
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視聴回数: 2.6万 回4 か月前
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クラウチングスタート講座 - 走り方を改善しよう！
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視聴回数: 24.7万 回2020年1月29日
TikTokfujimitsukenji
全員歌がうますぎるのよ😭💕#BEFIRST #KickStart #TheFirstFinal
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視聴回数: 18.1万 回2022年3月1日
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足が速くなる練習法: スタートダッシュのコツ
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視聴回数: 21.4万 回2023年7月2日
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九鬼 巧 Ｉ陸上スタートの専門家 on Instagram: "ブロックには“かかと …
視聴回数: 23.5万 回8 か月前
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照井太郎（塾長） on Instagram: "短距離のスタート局面の補強(^^) 意 …
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Instagramrikujojuku
1 MILLION SHOTS PROGRESS - Knuckle Freekick Training - 63120t…
視聴回数: 63.2万 回2021年2月3日
YouTube進撃のY / Y's Rebellion 🇺🇦
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最速スタートのダニエルがクラウチングスタートフォームを解説！「腰 …
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YouTubeケンちゃん【ハラケンチャンネル】
かず兄 (@kazunii222) - 足を速くするためのスタートトレーニング
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九鬼 巧 Ｉ陸上スタートの専門家 on Instagram: "鬼のスタート 普段の練 …
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九鬼 巧 Ｉ陸上スタートの専門家 on Instagram: "鬼のスタート 1次加速 …
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HOW TO DO A CONSISTENT KICK OFF AND SPEED FLIP - Rocket Le…
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スタート反応 反射練習 Reaction practice.
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【高速移動の基礎】キックボクシングのステップ解説【kickboxing】
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かけっこが必ず速くなる方法【スタート編】#shorts
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BE SHARP! Quick Feet → Sprint → Shot｜キレが爆発する10分
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渡辺美里『Kick Off』×木根尚登(TM NETWORK)×真藤敬利
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社交ダンス クイックステップ D0 Ｖ６ ランニングライトターン レッス …
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使えば９割の人に勝てるチート級ツール3選
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