Workout Core Sliders [2Pack] Exercise Dual Sided Gliding Discs for Abdominal & Total Body,Fitness Floor Sliders Gym-Exercise Equipment on All Surfaces Men Women (Purple/2 Pack)
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Workout Core Sliders [2Pack] Exercise Dual Sided Gliding Disc…
視聴回数: 1 回2020年7月22日
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How To Train Legs With Herniated Discs: Top 3 Exercises​ - Fitness 4 Back Pain
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2020年7月7日
fitness4backpain.com
21 Slide Board Exercises | Redefining Strength
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2015年10月20日
redefiningstrength.com
Tone your legs with these 3 slider exercises! Sliders are a great way to add resistance to your workouts without using weights. They are great for beginners to master their mind and muscle connection, as well as targeting muscles that can often get overlooked. 👉Add these 3 slider exercises to your lower body workouts to strengthen and tone your legs! 1. Slider Lateral Lunge - Stand tall with one foot on a sliding disc and the other planted on the ground. Push your hips back and slide the disc f
Tone your legs with these 3 slider exercises! Sliders are a great way …
視聴回数: 4.8万 回2023年11月24日
TikTokhipthrustbelt
Balance Disc Leg Workout (Intermediate to Advanced)
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視聴回数: 1.4万 回2020年4月24日
YouTubeVive Health
20-Minute Core Workout - Sliders + Tabatas
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視聴回数: 4.1万 回2017年7月3日
YouTubeNicole Pearce Movement
10 min INSANE CORE SLIDER WORKOUT | At Home | Toned Abs
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視聴回数: 24.1万 回2021年1月23日
YouTubefitbymik
Improve your Core Strength with Sliding Discs | Dance Tutorial
視聴回数: 1848 回2019年4月12日
YouTubeDance etc.
Slide Disc Full Body Workout for All Fitness Levels
視聴回数: 1万 回2024年1月14日
TikToklolly_legend
7201150978098334982
2023年2月20日
TikTok
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Upper body exercise using the slide disc sold by DAISO
視聴回数: 129 回2 か月前
YouTubeとことん身体チャンネル
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Exercise Core Sliders, Dual Sided Exercise Gliding Discs Use on Car…
視聴回数: 148 回6 か月前
TikTokvibevogue4
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6D™ SLIDING Home Workout
視聴回数: 14.9万 回2017年1月3日
YouTube6-Directions
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Parkinson Seated Exercise
視聴回数: 66.2万 回2016年5月4日
YouTubeParkinson Association of Southwest Florida Inc.
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Slider Disc Workout
視聴回数: 5619 回2022年7月4日
YouTubePro-Tec Athletics
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Wall Slide Exercise
視聴回数: 9万 回2013年4月29日
YouTubeMGHOrthopaedics
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Y Wall Slide + Lift Off
視聴回数: 5万 回2017年3月10日
YouTube[P]rehab
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Table Slide Flexion
視聴回数: 3.9万 回2020年7月23日
YouTubeBaptist Health
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SLIDE (LATERAL MOVEMENTS)
視聴回数: 2.6万 回2020年10月28日
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Seated Knee Lift Exercise
視聴回数: 18.9万 回2020年2月2日
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TOP 10 Core Slider Exercises
視聴回数: 1.2万 回2020年12月31日
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Sliding Hamstring Curl
視聴回数: 14.8万 回2019年3月29日
YouTubeTheory of Motion Exercise Library
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THE HEEL SLIDE 🦵
視聴回数: 281.6万 回2023年1月2日
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3 Herniated Disc Exercises
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How to Perform The TRX Wall slides
視聴回数: 9036 回2018年12月10日
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Flex Disc Introduction
視聴回数: 1776 回2016年7月11日
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Slider Lunges - Best Exercises
視聴回数: 3.1万 回2015年8月19日
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Best FLY Exercises For Discus
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Shoulder Rehabilitation Exercise - Table Slides Demonstration
視聴回数: 7.5万 回2013年12月11日
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Core Exercise: Heel Slide
視聴回数: 42.7万 回2017年10月9日
YouTubeChildren's Hospital Colorado
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