Easy 10-Minute Garlic Broccolini
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2023年3月8日
bbc.co.uk
ブロッコリー 丸ごと消費3選/ One Broccoli Head 3 ways🥦 レシピはこちら！https://bzfd.it/37ouODY 作ったらコメント欄に写真を投稿してくださいね！😊✨ | Tasty Japan
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ブロッコリー 丸ごと消費3選/ One Broccoli Head 3 ways🥦 レシピはこ …
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Tasty Japan-人気No.1簡単料理・幸せレシピ on Instagram: "【ブロッコリー史上1番ウマい食べ方♡】「この手があったか！」「お酒とめっちゃ合う！」簡単おつまみレシピ / Garlic Broccoli @tastyjapan 他のレシピもチェック！ 2〜3人分 材料： ブロッコリー 1株 塩 小さじ1 【A】オリーブ油 280ml 【A】にんにく（みじん切り） 100g 【A】輪切り唐辛子 小さじ2 【A】塩 小さじ1/3 釜揚げしらす 30g 作り方： ① 鍋にたっぷりの湯を沸かし、ブロッコリーと塩を加えて3分ゆで、水気を切っておく。 ② 小鍋に【A】を加え、弱火で3分加熱する。にんにくがきつね色になったら、釜揚げしらすを加えてひと煮立ちさせる。 ③ ①の上から、②をかけたら、完成！ ブロッコリーを崩し、お好みでバゲットにつけて召し上がれ！ === Garlic Broccoli Servings: 2 to 3 INGREDIENTS 1 broccoli 1 teaspoon salt [A] 280ml olive oil 100g garlic (c
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