Cardio Box Workout - 検索動画

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10-Minute Beginner Cardio Workout (No Equipment, No Repeats) | Nourish Move Love

Cardio Workout for Beginners - 35 Minutes

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2016年10月2日

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18K views · 134 reactions |  Cardio HIIT takes fat burning to the next level  ⭐ Choose your exercises ⭐ 30 seconds on: High-intensity exercise ⭐ 60 seconds rest: Low-intensity exercise ⭐ Repeat 10 times Try this 8-week program to shape up in time for beach season: https://bbcom.me/3cEnuHs | Bodybuilding.com | Facebook

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