EVOLGEAR on Instagram: "【MACHINE PICK UP!】 ウェイトスタック式マシンEシリーズのバーティカルプレスのご紹介です。 こちらのマシンは大胸筋（胸）を集中的にトレーニングすることができます。軌道が内側に向かっているため、より筋肉の収縮を意識できます。背面シートを調整することで深いストレッチをかけるできるため、負荷を逃がさずトレーニングが可能です。 ▼MACHINE REVIEW▼ IFBB PRO 山岸秀匡 選手 『初心者から上級者まで安全かつ快適にトレーニングできるマシン』 このバーティカルプレスは大胸筋を鍛えるマシン。いわゆるベンチプレスをマシンで行うというもの。マシンで行う利点としてはまずは軌道が決まっていること。そしてさらに軌道がベンチプレスだと真っ直ぐ上がるだけだが、このバーティカルチェスプレスは内側に絞り込むことができるので、大胸筋の自然な動きをそのままマシンで再現できます。まずは身長に応じてシートの高さを変えることが可能。そしてこのバックサポート。このバックサポートの角度を調整することによって、体格に応じた最大の可動域でトレーニングする
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