Do you want bar muscle ups? Here are the 6 steps for a bmu! Watch this video then get to your gym to start trying it out. Our BRAND NEW FREE bar muscle up guide is available by clicking the link in the first comment below! #barmuscleup #muscleup #simplecoaching #wodprep | WODprep
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視聴回数: 145.9万 回2017年4月20日
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How to Do Muscle-Ups — Progressions, Benefits, and More | BarBend
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The journey to the bar muscle up! Scaling should not deteriorate into mindless exercises with the only purpose of getting sweaty. Scaling should always be the path to progress through organic and/or neurological adaptations. Skill transfer exercises are often an excellent choice. — CrossFit Training 🎥 Alizée Andreani☀️ | The CrossFit Games
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視聴回数: 80万 回2023年1月14日
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視聴回数: 5.7万 回1 週間前
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1K views | Struggling with bar muscle-ups? A lot of athletes simply don't know the points of performance necessary for a great muscle-up. If you're ready to dial in your form, click the link below and we'll give you access to our Bar Muscle-Up workshop recording so that you can take your muscle-ups to the next level! https://performanceplusprogramming.com/bar-muscle-up-workshop/ | The Barbell Physio | Facebook
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5 Drills to Get Your Kipping Bar Muscle-up [or make yours better!]
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Bar Muscle Ups For Beginners: How To Get Your First
2023年9月29日
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