15 Best Back Exercises You Can Do at Home Workout – Fitness Volt
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2021年5月3日
fitnessvolt.com
12 Best Back Exercises for Strength and Pain Prevention | BarBend
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2023年9月19日
barbend.com
12 Best Back and Biceps Exercises (With Workout Routines)
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2024年7月16日
fitliferegime.com
12 Best Back Exercises For Building Muscle Mass And Strength
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2024年6月7日
fitliferegime.com
Essential Back Workout Routine for Effective Muscle Gain
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TikTokfitnesslabo.official
Back exercise..|| #sadsong
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視聴回数: 1.5万 回9 か月前
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【2分！仰向けプランク】背中・お尻・太ももに効くトレーニング
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【8分】座ったまま二の腕と背中を細くする！簡単エクササイズ♪
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背中や腰の筋肉を強化！「バックエクステンション」の正しいやり方【…
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引き締まった美しい背中へ。背筋の自重トレーニング2分。背中のぜい …
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2023年9月28日
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Back stretches | NHS
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GENTLE BACK WORKOUT | Seniors, Beginners
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Back Workout for Beginners
視聴回数: 26.3万 回2022年9月3日
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Seated Back Pain Relief Stretches
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How I Grew My Back (Do These Exercises)
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The Best FULL BACK Stretching Exercises
視聴回数: 35.2万 回2020年11月30日
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3 Exercises to Help Prevent Back Pain
視聴回数: 347.7万 回2019年4月16日
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Spinal Mobility Routine - Back Stretches You Can Do Everyday
視聴回数: 32.9万 回2017年2月14日
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15 Minute Back Workout | Rebecca Louise
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How to Do Back Extension Exercises
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10 Best Effective Exercises To Build A Perfect Back
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8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
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The 5 Best Back Exercises (YOU AREN'T DOING)
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15-Minute Bounce-Back Cardio Dance Workout
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The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!
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