Parmi les bonnes résolutions prises au mois de janvier, la remise en forme physique fait partie des plus citées par les ...

La coach sportive des stars, JJ Virgin, livre aujourd'hui ses trois meilleurs exercices pour perdre du ventre.

Perdre de la graisse n'équivaut pas simplement à perdre du poids. Pour affiner votre silhouette tout en préservant votre bien ...

Que s’est-il passé le : revivez l’actualité nationale et internationale, politique, économique, culturelle, scientifique et ...

Un bébé après les Jeux de Paris… Plusieurs sportives, notamment médaillées, ont franchi le pas. Et comme elles entendent ...

Alors que les conseils bien-être inondent les réseaux sociaux, les experts mettent en avant une courte liste d’habitudes fondées qui améliorent vraiment notre santé.