自主参加のオフシーズンワークアウトプログラムは選手のトレーニングや学習、調整を目的としており、このたび、2025年の日程が発表された。 団体労働協約（CBA）の第21条に基づき、各クラブが公式に実施し、自主参加となっている9週間のオフシーズン ...

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン（本社：東京都千代田区、代表取締役兼社長執行役員：谷口奈緒美）は2024年5月24日に『BUSINESS WORKOUT 主体的なチームを創る実践型プログラム』（株式会社HRインスティテュート・著, 三坂健・編著）を刊行しました。

ドラフトウイークの幕開けとともに、多くのベテラン選手が活動を再開する。 現地21日（月）、ヘッドコーチ（HC）が続投する17のNFLチームが自主参加のオフシーズンワークアウトプログラムのフェーズ1を開始。その17チームとは、ボルティモア・レイブンズ ...

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「ワークアウト」アプリには、時間や距離の目標値を複数組み合わせて独自のワークアウトプログラムを作成する「カスタムワークアウト」機能があります。これを使ってインターバルトレーニングを作成することができます。今回は屋外ランニングを例に ...

このたび、第2弾となる新たなプログラムのラインナップを発表いたします。 「ワークアウトプログラム」は、受講生が“現場で活躍する企業やクリエイターと直接交流し、学んだスキルをどのように実務へつなげるか”を実践的に学べる取り組みです。