経費として認められるのは、アスリート・モデルのように身体そのものが直接的な商売道具になっている職業の場合が多い。トレーニングジム代が経費になるかどうかの境界線は我々が思っている以上に厳しいようだ。

しかし、ジムを選ぶ側の知識不足も否めない。決して高くないお金と貴重な時間を費やすのだから、今回のアドバイスを参考にして失敗しないパーソナルトレーニングジム選びをしてほしい。

4分間の全身トレーニング。各部位を順番に鍛えていくメニューで、種目ごとのトレーニング時間が短く運動経... 2026年1月冬ドラマも注目作＆話題作が勢揃い！ 【冬アニメ2026】1月期冬の新アニメを一挙紹介！ 新発売のお酒とお料理のペアリングを紹介！

都内を中心に全国にメディカルパーソナルジムを展開する株式会社Dr.トレーニング(本社：東京都渋谷区、代表取締役：山口元紀、以下 Dr.トレーニング )は、接骨院を多数展開する株式会社ほねごり（本社：神奈川県相模原市、代表者：阿部 公太郎、以下 ...

プロレス界の“レジェンド”藤波辰爾が今月２６日にトレーニング本となる新刊「マッチョ・ドラゴン式トレーニング　古希でも闘える体づくり」（ホーム社。税込み・２３１０円）を出版した。

トレーニングチューブとは手足や身体全体で引っ張ることで、筋トレに効果を発揮するゴムチューブ状の筋トレアイテムです。自宅で手軽に使えるとあって、人気を集めています。そこでこのページでは、その効果と選び方、おすすめ品を紹介します。

プロレスラー藤波辰爾（72）が26日、都内で著書「マッチョ・ドラゴン式トレーニング 古希でも闘える体づくり」（集英社）の発売記念イベントをおこなった。

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藤波は７２歳となった現在もリングに上がり続け、今年５月にはデビュー５５周年の大きな節目を迎える。同書では驚異のコンディションを保つ飛龍が、誰でもできる中高年のためのストレッチ＆トレーニングが公開されている。「デビュー５５周年を迎えて、若い時と練習のメ ...