ジョギングとランニングは、どちらもダイエットに取り入れやすい運動です。ただ、走っているのに思うように... 2026年1月冬ドラマも注目作＆話題作が勢揃い！ 【冬アニメ2026】1月期冬の新アニメを一挙紹介！ 新発売のお酒とお料理のペアリングを紹介！

私にもやれた……！が続く秘訣。 ——小さな頃から運動音痴。デスクワークだわ、運動習慣もないわで、ますます体力が ...

現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 ジョギングは、1回につき何分走れば良いのか、また週に何回 ...

マイボイスコム株式会社（東京都千代田区、代表取締役社長：高井和久）は、『ジョギング、ウォーキング』に関してインターネット調査を実施し、2013年11月1日～5日に11,755件の回答を集めました。調査結果をお知らせします。 ジョギング、ウォーキングの ...

ジョギングとランニングの違いは？ 健康のためにジョギングやランニングをしている方もいると思いますが、ジョギングとランニングの違いを知っていますか？ ジョギングは、健康増進・準備運動などが目的で、喋りながら走れることを指します。 それに ...

印刷ページの表示はログインが必要です。 若い頃はスリムだったのに、30歳を超えたあたりからだんだん脂肪がつきだした ...

体重を量るクセがついたら、次は運動がしたくなりますね。それに、健康管理と運動は切っても切り離せないものです。 まっさきに思いつく運動といえば、ジョギングです。ジョギングのよいところは、特別な器具もスキルも要せず、誰でもマイペースで ...

岡山県真庭郡新庄村で2日、県北で最も早い「二十歳のつどい」と新春恒例のジョギング大会が開かれ、新しい年の幕開けを村全体で祝った。

ジョギングは「どれくらい走るか」だけでなく、「いつ走るか」によって得られる効果が変わります。 朝は代... 2026年1月冬ドラマも注目作＆話題作が勢揃い！ 【冬アニメ2026】1月期冬の新アニメを一挙紹介！ 新発売のお酒とお料理のペアリングを紹介！

新型コロナウイルスの感染拡大により外出自粛が長引く中、運動不足の解消やストレス発散のために、ジョギングを楽しむ人が増えている。しかし、運動中は息が荒くなり、飛沫（ひまつ）感染のリスクが高まるとの声も。ランナーの感染防止対策とは？

現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 笹川スポーツ財団では、1992年から全国の18歳以上を対象に ...

青森市の浪岡青い森スポーツ協議会（長谷川章悦会長）は1日午前、同市の浪岡八幡宮を発着点に、恒例の「元旦ジョギング」を行った。50回目の節目となる今回は、家族や友人同士で参加した4～77歳の27人が極寒、猛吹雪の中、今年の願いを込めながら走り初めした。