エレコム株式会社（本社：大阪市中央区、取締役社長執行役員：石見 浩一）は、お手持ちのリフレッシュガン・マッサージガンを取り付けるだけで、手が届きにくい肩甲骨や背中などのセルフケアができる"令和の孫の手"を9月上旬より新発売いたします。

肩甲骨まわりがバキバキ・ガチガチに固まって痛くてつらいいう方は少なくないかもしれません。今回ご紹介する隙間時間にできる肩甲骨ほぐしエクササイズはふんわりとリラックスした状態を目指しましょう。 動画で詳しいやり方を見る→ガチガチに硬く ...

40～50代は、今までの自分とこれからの自分の狭間で葛藤や不安を抱え、心が緊張したり不安定になったりしやすい年代だといわれています。またこの心の緊張が長く続くにつれて、体では「肩甲骨」周辺の筋肉が影響を受け、さらにはそれが睡眠不足や睡眠 ...