「ストレスホルモン」としても知られる副腎皮質ホルモンのコルチゾールは、ほとんどの生理学的プロセスで主役を演じている。しかし近年、その知名度があだとなり、「副腎疲労」、体重増加、極度の疲労、不安、頭痛などの症状がコルチゾールの過不足 ...

あすか製薬ホールディングス株式会社（本社：東京都港区／代表取締役社長：山口 隆）の子会社である株式会社あすか製薬メディカル（本社：神奈川県藤沢市／代表取締役社長：齋藤 淳一）は、2025年3月31日（月）に、ネコの体毛でホルモンの量を測定し ...

特に注目すべき発見として、「愛情ホルモン」として知られるオキシトシンが増加した選手ほど、不安や落ち込みなどの心理的苦痛を感じていることがわかりました。これは、オキシトシンが慢性的なストレスに対処しようとして分泌されている可能性を示唆しています。

※この記事は生成AIで翻訳しています。内容の解釈は原文を優先してください。 この記事のポイント 鎌状赤血球症患者におけるコルチゾールの測定方法と生物心理社会学的相関を評価するため、20件の研究（患者710名、対照群454名）を対象に系統的 ...

このコルチゾール、本来はストレスから守ってくれる物質なのですが、夜間も分泌され続けると、緊張した状態が続いて睡眠不足に陥ってしまいます。これが食べすぎになる元凶です。睡眠不足だと身体がエネルギーを溜め込もうとしてしまい、モノを食べると血糖値が急激に上昇し、脂肪を ...

現在JavaScriptが無効です。 スポーツナビのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。 JavaScriptを有効にする方法については「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。 ストレスを受けると私たちの体は“ストレスホルモン ...

ミーラは41歳の小学校教師。夫のジェイコブとの間に3人の子どもがいます。ジムに定期的に通い、毎日自転車通勤していましたが、ここ数年、体の異変に気づくようになりました。 「筋肉が日に日に弱くなって、体重も増え、お腹には赤紫の肉割れが浮き出 ...

株式会社シーボン（本社：東京都港区､代表取締役社長：崎山一弘､証券コード4926）は､心理状態によって肌状態が変化する事象について研究を進めています。今回､私たちの研究グループは､オキシトシン※1とコルチゾール※2が真皮由来のヒアルロン ...

近年、ダイエットに効果の期待できる食品が実験・研究によって明らかになってきている。そのうちの一つに「レモン」がある。 食中・食後にレモン果汁を摂ると血糖値上昇を抑えられる最新研究が発表されている。またレモンは痩せホルモン ...

「ストレス太り」という言葉をよく聞きますが、本当にあるのでしょうか。「ストレスが溜まって、ドカ食いしてしまう」など、ストレスと肥満は関係ありそうに思えますが、ストレスはそもそも見えません。ダイエットに関するアンケート調査でも、太っ ...

バスルームに入ると、清潔で整頓されていますか？それとも、アメニティやタオル、チューブ、アクセサリーなどで溢れていますか？目に映るものは、あなたのストレスレベルを反映している可能性があり、それはあなたが思っている以上に重要な心理的指標です。あなたの家はあなたの精神的健康について何を物語っているか科学的研究によると、散らかった環境は見た目が不快なだけでなく、身体的および精神的な健康にも生物学的な影響を ...